全脂奶粉和纯牛奶哪个更好奶粉和牛奶哪个好吸收

全脂奶粉和纯牛奶哪个更好？全脂奶粉更好一点。纯牛奶和奶粉所含有的营养成分都差不多，没有很大的区别，但是相对来说，奶粉口感会更好一些，也更容易消化吸收。

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1.纯牛奶加工成奶粉后，维生素C会遭到破坏，含量就比较少了。而奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒会变细，所以较牛奶易于消化。
2.纯牛奶在加工成奶粉的过程中，会加入糖，从口感上来看，奶粉的口感要比牛奶的口感好一些，奶粉喝起来是甜甜的，而牛奶的味道比较淡。
3.如果是婴幼儿的话，那么就比较适合喝配方奶粉，配方奶粉不仅容易吸收，而且营养是根据机体需求设计添加的，所以营养更全面。
宝宝喝奶粉和牛奶哪一个比较好？奶粉对于宝宝的年龄没有要求，还会根据宝宝的年龄做出不同的配方奶粉以便于满足宝宝每个年龄段的营养所需，而且奶粉方便储存，可以宝宝想和的时候拿出来冲一下就可以喝，纯牛奶的话最好还是在两岁以前不要喝了，由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟，给孩子喂鲜牛奶会产生很多危害。首先，鲜牛奶中某些营养成分不容易被吸收。
比如，鲜奶的钙磷比例不合适，含量较高的磷，会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，也不容易被胃肠道吸收。其次，鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖，它会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。
此外，鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血。还有，鲜奶中缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸，将不利于大脑的发育。另外鲜牛奶大多数的家庭都是订，这样的话牛奶来了就得喝，不能够储存，所以还是奶粉更加适合一点吧。
牛奶和高钙奶粉哪个好？高钙牛奶和纯牛奶各有优势。两者营养丰富，食用价值高。前者钙含量较高，后者脂肪和蛋白质含量较高。可以根据自己的需要选择纯牛奶和高钙牛奶，纯牛奶属于牛奶的范畴，高钙牛奶是人为添加以提高牛奶中钙含量，提高其营养价值的，属于调制乳。因此，选择喝高钙牛奶或纯牛奶，因人而异。建议高钙牛奶与纯牛奶交替食用。
12岁女孩喝奶粉好还是纯牛奶好?儿童喝奶粉还是喝纯牛奶好？建议儿童最好喝纯牛奶，是喝纯的鲜牛奶而不是喝奶粉。为什么？
首先，因为和奶粉相比，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更容易消化、吸收。
其次，鲜奶中的含钙量更多，而且钙的吸收利用率比较高。
奶粉是通过鲜奶浓缩、喷雾、干燥后制成，与鲜奶相比，奶粉中蛋白质和氨基酸的利用度有不同程度的降低，不容易被人体吸收。
更重要的是奶粉在制作过程中，有些营养物质，比如水溶性的维生素B1、维生素B2、尼克酸和维生素C遭到不同程度的破坏，尤其是维生素C的破坏比较严重。
牛奶和奶粉和奶精三者有什么不同？牛奶是最常见的饮料，来自奶牛。
每100克牛奶含蛋白质3.5克，脂肪4.0克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素A42毫克，维生素C1毫克。牛奶蛋白质中赖氨酸含量仅次于蛋类，胆固醇含量每100克中仅含16毫克。
奶粉是鲜奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的，其蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养成分损失不大。所不同的是，鲜奶加工成奶粉后，氨基酸的利用率有不同程度的降低，维生素B、维生素C和尼克酸遭到破坏，尤其是维生素C破坏严重。例如100克鲜奶通常含维生素C1毫克，而奶粉中的含量极少。此外，鲜奶中原来微小的脂肪颗粒，在加工后变大或与蛋白质的消化率降低，故易致消化不良、腹泻等。

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