为什么小孩子不能喝酸奶?0~6个月内的宝宝确实不能喝酸奶 , 但当宝宝满6个月后 , 如果对奶制品不过敏 , 家长就可以尝试给宝宝添加了 。
为什么6个月内的宝宝不能喝酸奶呢?因为这个月龄的宝宝胃肠道、肾脏等系统尚未发育完善 , 母乳才是“宝宝最好的口粮” 。因为母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例比较合适 , 乳清蛋白所占比例比较大 , 且酪蛋白为β-酪蛋白 , 适合婴儿消化吸收 。
当然 , 如果因为种种原因不能给宝宝进行母乳喂养 , 也可以选择给宝宝喝配方奶 。配方奶粉是模拟母乳中成分而研制的 , 也比较容易吸收 。
当宝宝满6个月后 , 如果对奶制品不过敏 , 那家长就可以尝试给宝宝添加酸奶了 。
酸奶是鲜奶或者还原奶经过乳酸菌发酵而成 , 由于酸奶中的部分乳糖转化成了乳酸 , 而且还含有一定量的益生菌 , 容易消化吸收 , 且对健康可能有益 。因此 , 对于喝了配方奶容易腹胀腹泻的宝宝来说 , 适量添加酸奶可能有益 。不过家长在给宝宝选择酸奶时 , 要选无香精、无糖、原味、全脂的酸奶 。
等宝宝到了1岁之后 , 不仅可以喝酸奶 , 还可以尝试喝牛奶了 , 这比喝配方奶粉更有利于宝宝的发育 。因为纯牛奶中蛋白质和钙等营养素的含量 , 是婴儿奶粉中的3倍左右 , 这对于消化能力已经变强的宝宝不再是什么“难事” , 宝宝吃了营养更足 。再者 , 纯牛奶中有很多活性物质 , 其活性作用有利于孩子胃肠道等消化系统的发育 。
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