看具体的年份 ， 三伏天在有些年是30天 ， 有些年则是40天 ， 正常年份是30天 ， 遇到闰中伏的时候就是40天 ， 今年是2022年 ， 2022年的三伏天是40天 。
【2022年三伏天是多少天】 2022年的三伏天是从7月16日开始 ， 直到8月25日结束 ， 总共的时长为40天 。2022年的三伏天 ， 初伏10天、中伏20天、末10天 ， 在这40天当中 ， 中伏的二十天是最为炎热的时候 。
入伏之后 ， 地表湿度变大 ， 每天地面吸收的热量较多 ， 散发出来的热量较少 ， 地表层的热量累积 ， 所以一天比一天热 。进入中伏 ， 地面积累的热量达到最高值 ， 天气就最热 。中伏是三伏天的中间时段 ， 中伏最突出的特点是“热” ， 而且是“湿热” ， 也被人成为是“桑拿天” ， 中伏时 ， 天气极端得让人难以喘息 ， 仿佛置身于一个大蒸笼 。
三伏天日常出行时需要做好防晒和避暑措施 ， 避免晒伤和中暑 。
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