发烧不能吃什么水果 发热可以吃猕猴桃吗

发烧不能吃什么水果?感冒发烧时,最好不吃属热性的东西 。发烧的时候,如果没有伴随胃肠道的症状,这个时候主要是不能吃一些热性的水果,比如不能够吃橘子 。因为众所周知,桔子是有上火的作用,发烧的时候,如果吃了橘子,有可能会加重发烧的症状 。另外,荔枝也是不能吃的,因为荔枝是一种温性的水果,也具有上火的作用 。

发烧不能吃什么水果 发热可以吃猕猴桃吗

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咳嗽发烧能吃水果吗?需要注意些什么?除了对症吃药外,水果也有意想不到的功效,能帮你减缓咳嗽的症状 。
咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏 。因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强 。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错 。
如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子 。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效 。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,具有消炎、抗过敏作用 。
处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨 。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳 。还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰 。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效 。
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同,但都有寒热虚实之分,如寒咳、热咳、干咳、久咳等 。在食用水果时,应分清寒热:体质虚寒的人,可选择性味温热的水果,如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等;体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等 。
由于引起咳嗽的原因多样,且有轻重之别,所以不能完全依赖水果治“百咳”,还需对症治疗 。
现在有人认为,感冒期间要多吃水果 。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议 。
而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用 。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化 。
一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时,不宜吃补药,如人参、当归、黄芪及麻油等,以免火上加油,让病情更重 。中医认为,性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用,可以用来“熄火”感冒 。
患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄 。它们富含维生素c和a,对治疗感冒有较好的效果 。酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效 。
感冒是危害人类健康最常见的疾病之一 。预防和减少感冒的发病,多少年来是人们所期望的 。虽然有不少预防和治疗感冒的药物,但效果并不尽如人意,有些还存在某些副作用 。而调整好合理的饮食结构,巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒,则不失为一条简便而安全有效的重要途径 。
有关研究表明,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用 。绿叶蔬菜含有较多的维生素c,对感冒病毒有一定抑制作用 。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇,含有某些化学活性成分,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒也有一定作用 。适当多吃些富含锌元素的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处 。