每年冬天的流感病毒究竟是从哪来的?它们夏天的时候都在哪?在南半球
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为什么冬天会发生大面积的病毒感染疫情?我们都清楚冬天,吃的东西相比夏天来说,可以保存的更久 。那么冬天微生物的繁殖相比夏天,也就更困难 。奇怪的是为什么在冬天更容易感冒呢?比夏天冬天得感冒的人更多呢?
冬季易感冒的原因
一、免疫功能
在冬天,由于外界寒冷可能导致人的免疫功能有所降低,特别是抵抗能力本来不是很强的,就很容易遭到病毒的入侵 。所以冬天要避免商场等人多的地方,尽量多穿点,保暖第一 。平时早睡早起,保证良好的睡眠时间,有助于提高免疫 。
二、病毒传播
感冒一般会经常出现流鼻涕、打喷嚏等症状 。医学人员有了解到,感冒病毒是通过人们打喷嚏的这种行为进行传播,而且喷嚏中的病毒会传播至一米的距离 。所以冬季避免人群集中的地方,带好口罩 。当然自己感冒是也要带上口罩,避免传染以及被传染 。
三、空气质量不佳
冬天天气冷,大家都不愿意出门,也不愿意打开窗户 。这样就导致长期处于一个封闭的空间里,病毒细菌等也被关在屋里 。这空间里如果有人感冒的话,就更加危险了 。所以冬季开窗通风,保持室内空气质量也很有必要 。
四、缺乏运动
室外温度较低,冬天大家都不愿意做做户外运动 。生命在于运动,冬天其实更应该运动 。每天坚持30分钟运动,增强抵抗力,可以很好的抵抗感冒病毒 。
五、与生活习惯有关
俗话说:“病从口入”,由于冬天天气冷,人们喜欢吃一些辛辣刺激生冷油腻的食物,比如火锅、麻辣烫、关东煮等,吃完后感觉热,又喝啤酒,冰水,可乐等凉的饮料,这样长期以往容易引起人消化功能的紊乱,导致人体胃肠道吸收营养的功能下降,导致人体虚弱,进而使人体的抗病能力下降,一到冬天稍受风寒就容易感冒!
如何预防儿童冬季传染病?要做好儿童传染病预防,首先要了解高发疾病有哪些?
冬季是我国呼吸道传染病高发季节之一,以病毒性感染多见 。由流感病毒感染引起的流行性感冒(简称流感)每年冬春季都会在儿童和成人中出现不同程度的流行 。
儿童是流感病毒感染的高危人群之一,一般是一个城市或地区流感流行的前哨,因此成为社会的关注点 。由呼吸道合胞病毒引起的急性下呼吸道感染在低龄儿童中更为常见,在儿童重症急性下呼吸道感染中居首位 。肺炎支原体和百日咳等病原也可在儿童中引发较为严重的感染 。
我国冬春季常见的呼吸道传染病还有麻疹、风疹、猩红热、百日咳、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、水痘及腺病毒感染等,今年冬季猩红热、百日咳和流行性腮腺炎也较去年明显上升 。
此外,秋冬季也是儿童腹泻的高发季节,由轮状病毒、诺如病毒等感染引起的腹泻较为常见 。
近期我国南北方均已进入冬季传染病高峰季节,呼吸道感染病原学监测结果显示,目前门诊就诊病例中以流感为主,还有部分为呼吸道合胞病毒、腺病毒和副流感病毒等 。
关于如何预防冬季流感,有以下几点建议:
预防流感等呼吸道传染病首先要从防护开始,平时注意个人卫生习惯,勤洗手,提高个人健康素养 。
当家长带患儿去医院就诊时,应同时做好患儿及自身的防护(如戴口罩),避免交叉感染 。
要提高家庭防护意识,避免家庭成员之间相互传播 。
幼儿园、学校出现感染病例应及早采取隔离措施,切断传染源 。
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