结合三伏天进行艾灸即可 。
三伏天是全年中温度最高的一段时间 ， 此时 ， 自然界的阳气最盛 ， 艾灸具有温热的性质 ， 因此 ， 三伏天很适合用来艾灸养生 ， 下面分享2022年艾灸时间表 ， 以供参考 。
伏前灸：2022年6月21日—2022年7月5日 。
初伏灸：2022年7月6日-2022年7月15日 。
中伏灸：2022年7月16日-2022年7月25日 。
末伏灸：2022年7月26日-2022年8月14日 。
加强灸：2022年8月15日-2022年8月24日 。

【2022年三伏天如何艾灸】

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