血管的健康肯定是要从合理膳食开始，清淡饮食，粗细搭配；从适量运动开始，有氧运动可以让血管有弹性而光滑；从戒烟限酒开始；从心理平衡开始，做到积极乐观，有了不良情绪能够解决，能够走出来，能够发泄出去；从顺应自然开始，规律作息和良好的睡眠 。
【喝三七粉对心脑血管好吗 一味中药可以通所有血管】希望这些伪科学少在互联网上出现，大家要积极抑制，以免被误导 。
蒲公英和什么泡水喝起到能扩大血管的作用？
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