宝宝咳嗽吃什么食物好?宝宝咳嗽吃什么食物好?
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宝宝咳嗽,首先应明确病因,积极去除病因咳嗽才能缓解,当然可以适当进行饮食调理,进食清淡易消化、不含刺激性食物、适当增加食物中的液体含量;有些需针对病因采取有效治疗措施,食物不能替代药物,但作为辅助治疗,可以适当使用 。
引起宝宝咳嗽的原因很多:呼吸道感染像上呼吸道感染、气管炎、肺炎等,气管或支气管异物像呕吐物的吸入、奶等食物的误吸、吸入刺激性气体等,过敏性疾病像过敏性鼻炎、花粉症、支气管哮喘、药物诱发过敏等,均可引起宝宝咳嗽 。
气管或支气管异物,及时取出异物,宝宝咳嗽症状即可消失 。感染性、过敏性、自身免疫性疾病引起的咳嗽,均积极治疗原发病,避免发作诱因 。
咳嗽期间宜进食清淡、易消化饮食,如粥、面条、适量的蔬菜、山药、百合、藕、雪梨、白萝卜等 。
宝宝咳嗽一定要先明确病因,病因治疗为主,饮食疗法为辅 。
本内容由中日友好医院 儿科 主任医师 王志新审核
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萝卜水对宝宝有什么好处吗?孩子咳嗽期间,饮食注意清淡 。多喝水 。不吃甜食,糖多的食物 。因为我发现孩子咳嗽减轻的时候,如果吃了糖多的食物,咳嗽就会加重些 。所以孩子咳嗽期间,不给她吃甜食 。
儿子经常咳嗽,不想给他吃太多药,有什么好的食疗方法?孩子爱上火,舌苔黄腻,咽喉疼,发烧或者舌苔白却手心脚心热,容易咳嗽,有的宝宝还有口臭,便秘,这都是秋燥,阴虚肺热的原因 。
黄白色舌苔,黏黏厚厚,和饮食过量积食,油腻食物食多,脾胃消化差 。饮食需要清淡 。白色舌苔多说明脾胃寒体寒,又多吃了肥甘油腻的食物导致 。
应该怎么办呢?
一,多喝水 。很多宝宝在幼儿园,有的老师照顾不到,宝宝又不爱喝水,喝水少了就造成这种情况 。咳嗽痰多喝白开水、梨水、荸荠水;便秘喝白开水、白萝卜水、青菜水 。
二,牛奶,酸奶,饼干,水果,香肠,油条油饼千层饼等食物不要让孩子吃 。多喝粥五谷杂粮,多吃青菜 。肉类少吃,特别是腌制肉 。比如香肠 。不吃鱼肉,可以喝鱼头炖豆腐 。少吃煎蛋,可以吃水蒸蛋 。
三,宝宝爱上火吃什么蔬菜好
白菜:有清热除烦,利二便的作用;
芹菜:去肝火解肺胃郁热;
莴笋:清热、顺气、化痰;
茭白:清热解毒的功效;
莲藕:清热生津、润肺止咳;
茄子:清热解毒;
百合:清热润肺止咳功效;
苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品 。
四,宝宝久咳不愈推荐对症食疗
1 痰黄咳嗽:吃白萝卜;且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤,或炒白萝卜丝 。
2 久咳少痰:食些蒸梨;属阴虚加点热症,用川贝母研成粉,与梨同蒸,再加冰糖,止咳好 。也可吃银耳汤、百合粥 。
3 夜间咳嗽:饮白果汤;用白果熬粥或白果排骨汤,因白果有微毒,一定要炖得很烂 。
五,小儿推拿去火:
1,十个手指的侧面、手心、脚心:每天经常搓搓,可以祛火 。
2,捏脊每天20次,清肺经100次,清大肠经100次 。太极揉腹100次 。
3,按摩天突穴,肺腧穴100次 。
六,艾灸去火:
艾灸大椎,肺腧 。有寒加灸神阕,咳嗽加灸天突 。用金艾柱,一岁以内一柱三个穴位,一岁以上一柱两个穴位 。
三岁以上一柱一个穴位 。
七,特别注意:晚上宝宝不要多吃,舌苔黄腻有积食现象可以给孩子吃点保和丸,消化不良吃点山楂丸,积食严重针刺四缝穴效果也很快 。
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