吃李子会升高血糖吗

吃多了可能会 。
李子的含糖量一般在8-9%左右,即每100克的李子中含有糖分大约8-9克,其含糖量并不是很高,是属于中等含糖量的水果 。
一般正常人群在正常食用量下是不会升高血糖的,但是如果本身血糖偏高,而且又食用过多李子的话,那么就有可能会使血糖升高 。

【吃李子会升高血糖吗】