三伏天包括初伏、中伏、末伏 。旧历有顺口溜是：”夏至三庚数头伏 ， 夏至四庚数中伏 ， 秋后一庚数末伏” ， 意思就是说夏至后的第三个庚日就是入伏（初伏）的时间起点 ， 而夏至后的第四个庚日是中伏的起始时间 ， 立秋后的第一个庚日是就是末伏的开始时间 。因此 ， 我们只要了解“庚日” ， 就很容易推算出三伏的具体时间 ， 具体的2022年三伏天时间表如下：
今年初伏时间表：7月16号（星期六）~7月25号（星期一） ， 总共为十天；
今年中伏时间表：7月26号（星期二）~8月14号（星期日） ， 总共为二十天；
今年末伏时间表：8月15号（星期一）~8月25号（星期四）出伏 ， 总共为十天 。

【三伏天2022年时间表】

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