柠山檬水的正确泡法柠檬水的正确泡法用热水

柠山檬水的正确泡法？采用鲜柠檬、适宜的温水、带皮泡水更营养。柠檬檬带皮切片后放入杯中，加适量60~70℃温水冲泡较为适宜，依个人口感加适量蜂蜜调味，最后搅拌一下即可饮用。如果想用柠檬水代替白开水喝的，冲泡一定要淡，一大片带皮柠檬可泡1升水，大约三四小杯。

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材料准备：鲜柠檬、水、杯子
1、鲜柠檬带皮切片
将柠檬切成薄薄的片，两三片就好。
鲜柠檬带皮泡水效果更好，带皮泡水更营养。皮部分含类黄酮更高，比果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里。
2、水温60~70℃比较适宜
适量的柠檬片放进水瓶中，加入一定量的温水，水温60~70℃比较适宜。泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。
如果采用的是干柠檬片，最好摇晃几下,然后将水倒掉。因为干柠檬片在晒干的时候，难免会落上灰尘，所以我们在泡柠檬水之前，要先将干柠檬片上的灰尘洗掉。
3、加蜂蜜调味
再向洗好的柠檬片加入适量的蜂蜜、温水。轻轻搅拌之后，柠檬水就做好了。
4、柠檬泡水一定要淡
如果想用柠檬水代替白开水，就要注意泡水的浓度了。
一般一大片带皮柠檬可以泡1升的水，大约三四小杯，炎炎夏日喝柠檬水还可让自己避免中暑。
做柠檬水需要拿热水泡多长时间？做柠檬水不能用滚烫的水来浸泡，大约需要用60度的水浸泡就可以，泡大概20分钟就可以喝了。
柠檬水的做法要泡多久？柠檬水要泡5分钟左右即可。正确泡法：①最好选鲜柠檬，切成薄片;②水温60-70℃较适宜;③若代替白开水解渴，泡水一定要淡;④柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝;⑤胃酸过多的人也可以喝，只需把柠檬水尽量泡淡一点。水温60~70℃比较适宜泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。
有人担心，水温太高会导致维生素C的损失，其实柠檬的酸性较强，而维生素C在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失。因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。柠檬泡水一定要淡如果用柠檬水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。
一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。
冬天柠檬水的正确泡法？柠檬水冲泡之前需进行清洗，用40℃的温水以及2勺面粉搅拌均匀后，浸泡10分钟时间，之后放入冰箱中冰冻2个小时，用刀切成适量的几片后，放入杯子中，用60℃的温水进行冲泡便能饮用。
1、清洗
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柠檬水泡水之前需进行清洗，取一个盆子加入40℃的温水以及2勺的面粉，搅拌均匀后将柠檬放入浸泡10分钟时间，之后用清水冲洗干净后便可制作。
2、冰冻
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将新鲜的柠檬放入冰箱冰冻2个小时的时间，这样在切的过程中更加的便捷，同时也能减少维生素C的流失，经过冰冻的柠檬需切成均匀的薄片。
3、冲泡
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冲泡柠檬水选择60℃的温水最为合适，这样不会因为温度过高导致柠檬水流失，也能有利于元素泡出，取3片左右的柠檬将其放入杯子中加入适量的清水进行冲泡即可。
柠檬泡茶怎么泡？选择新鲜柠檬
新鲜的柠檬香味特别浓。干柠檬香气就没那么浓，而且干柠檬的维生素C比较少。

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