治肾结石的草药溶解肾结石的最佳偏方( 二 )

1.饮食清淡
【治肾结石的草药溶解肾结石的最佳偏方】饮食清淡不仅仅能有效的预防结石问题，很多不健康的疾病也是可以起到很大抑止作用的，如果觉得清淡实在无谓，微辣也是很好的选择，只要不太油、太咸、太辣，这都是很合理的。窝以前爱吃油腻、咸的食物，等发作时结石已2cm大小，有缘通过萧桦民偏方才得以清除。
2.少吃豆制品食物
豆制品含高钙，经常吃对结石不利，很多人说不要吃豆制品，这说话不太实际，并不是不能吃，而是要少吃，合理的吃有助于营养均衡，不会影响结石病情。但切勿贪吃。
3.杜绝夜宵
很多人工作到比较晚或者是经常比较晚睡，或多或少有宵夜的习惯，偶尔倒无所谓，如果经常性这样就不行了，不仅仅容易得肾结石，很容易引发其它问题，最直接的就是肥胖导致三高等等。
4.少吃肉类
虽然现在生活条件好了，肉都很常见，但每个人的喜好、口味都不同，有些朋友比较偏爱肉食，少肉有利于结石的控制以及恢复。
5.少吃草酸食物
像菠菜、豆类、甜菜、芹菜都富含草酸，不利于肾结石，我们平时一定要少吃。
6.忌酒
对于一些有酒瘾的朋友来说可能会比较痛苦，还有像需要经常应酬的，但是身体是最重要的，没有什么比身体更重要，经常喝酒是非常容易得肾结石的，而且还不加以控制的话，结石发展的会非常快，有些为了工作、事业明知这样下去是不行的，但还是不在乎，痛了就去打打针，不痛了继续喝，这类朋友只有躺在手术台上后才能有时间反思自己。
得了肾结石吃什么食物好？肾结石多数是由于体内物质在肾脏的沉积，常见的为晶体物质（如钙、草酸、尿酸等）。肾结石多常见于男性青壮年。肾结石中最为常见的为草酸钙结石。肾结石会导致肾脏积水、严重者导致肾功能的丧失。
如果得了肾结石，饮食上如何预防结石再次复发？
如果得了肾结石进行碎石或者取石治疗后，部分人群会有结石复发的风险。此时，如何从饮食上注意避免结石复发呢？有以下几点建议：①.对于结石成份主要为草酸的，饮食上需要避免草酸含量较高的食物，如菠菜、番茄等；②.对于结石主要成份为尿酸的，要控制尿酸血症，同时饮食上要注意低嘌呤饮食（如少吃部分海鲜类食物、动物内脏、浓肉汤等）；③.对于结石主要成份为尿酸的磷酸钙的：饮食上尽量少量摄入肉类食物的过多摄入，如猪肉、牛肉、鱼类及骨头汤类；④.避免蛋白质过量摄入：长期高蛋白饮食习惯能够促使机体内的钙吸收，容易形成肾结石。
以上就是对于预防再次肾结石复发的一些饮食上的建议。
怎么预防肾结石？
日常生活中如何预防肾结石呢，有以下几点建议：①.保证每天饮水的好习惯，推荐每天摄入约八杯水，同时做到饮食多样化；②.保持适量的运动：
运动一定程度上促使机体代谢能够使代谢废物加速排出；③.避免憋尿；④.如果有尿路感染，要积极的治疗。
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治肾结石的草药 溶解肾结石的最佳偏方( 二 )

治肾结石的草药溶解肾结石的最佳偏方( 二 )