三伏天艾灸的最佳时间是?

一天中任何时候都可以进行,但要想效果最好,那么建议选择在上午11点左右进行比较好 。
【三伏天艾灸的最佳时间是?】 三伏天艾灸是基于中医冬病夏治的理论,三伏天的时候人体阳气最旺盛,此时比较适合治疗冬病,常见的有关节炎、肩周炎、胃痛、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病 。
通常三伏天的时候进行艾灸,一般建议选择在上午11点左右为最佳时间,三伏分为初伏、中伏和末伏,选择每伏的前3天来进行艾灸效果最好,选择11点左右的时间,主要是因为一天中11点是机体阳气最盛的时候,自身的阳气加上自然界的阳气,天人合一达到最佳的补阳效果 。