八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃( 二 )


3、补充营养
【八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃】八宝粥富含碳水化合物、无机盐、维生素、纤维素等营养成分,可以帮助人体补充饭后所需的一些营养成分,满足人体不同的营养需求 。