为什么说胆固醇还分好坏呢?简单说:因为高密度脂蛋白是血管垃圾的清理者,不断的把血管垃圾运输到血管外,减少动脉粥样硬化,降低心脑血管疾病,所以是好胆固醇 。
低密度脂蛋白正好相反,是血管垃圾的制造者,不断的制造血管垃圾,加重动脉粥样硬化,增加心血管疾病风险,所以是坏胆固醇 。
请安下图,一目了然:
胆固醇并不是越低越好,胆固醇也有一定的作用:
1.胆固醇 能维持细胞正常的生理功能 。
2.胆固醇转化为胆汁 。
3.胆固醇能够参与合成激素 。
如果胆固醇低于人体正常的生理需求就会出现:
1.胆固醇低容易患上抑郁症,特别是老年人 。
2.胆固醇低容易引发脑出血 。
3.胆固醇低降低免疫力 。
4.胆固醇低影响智力发育 。
但胆固醇升高,比如说总胆固醇及低密度脂蛋白升高肯定对身体不好,大量的研究结果显示,高胆固醇及高密度脂蛋白,会增加动脉粥样硬化,会增加冠心病、心绞痛、心肌坏死、脑梗死、外周血管狭窄等等疾病 。
所以,高胆固醇也是三高之一,当发现高胆固醇的时候必须引起我们的重视,如同高血压糖尿病一样,高胆固醇大多数没有症状,需要化验血才能查出来 。高胆固醇也很难根治,需要长期的健康生活方式,甚至部分人需要服用降脂药 。
总之,胆固醇高了肯定不好,但我们降胆固醇也不是降的越低越好,尤其没有其他高危因素的老年人,一定的胆固醇含量是必须的!
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高密度脂蛋白是什么?高密度脂蛋白是什么?
高密度脂蛋白(HDL)是含有蛋白质、胆固醇和磷脂的复合物,主要在肝脏和小肠中合成 。
脂蛋白由内核和外壳组成 。内核包括疏水的胆固醇酯和甘油三酯,外壳包括亲水的游离胆固醇和载脂蛋白、磷脂 。应用超速离心法,脂蛋白可分成5类 。
高密度脂蛋白富含胆固醇、磷脂和载脂蛋白A 。主要的功能是新生HDL将外周细胞细胞膜上胆固醇摄取后,在胆固醇酯转运蛋白等作用下形成胆固醇酯,传递给极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、中间密度脂蛋白,将胆固醇运送到肝脏进行分解代谢,排出体外 。高密度脂蛋白有抗动脉粥样硬化作用;其机制可能是高密度脂蛋白加强了胆固醇逆转运,促进组织细胞内多余胆固醇的清除,从而限制动脉粥样硬化的发生发展,发挥抗动脉粥样硬化的作用 。
高密度脂蛋白适用于动脉粥样硬化早期危险评估 。使用降脂药物治疗疗效监测 。
HDL中胆固醇含量比较稳定,占人体总胆固醇的20%~30%通过检测高密度脂蛋白胆固醇含量间接了解血中HDL含量 。
本内容由北京中医药大学东直门医院 心血管内科 主任医师 赵勇审核
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