今天给各位分享为什么脚冰冷的知识 , 其中也会对为什么脚冰冷冰冷的进行解释 , 如果能碰巧解决你现在面临的问题 , 别忘了关注本站 , 现在开始吧!
手脚冰凉是怎么回事啊手脚冰凉的原因有:
1、肾阳虚 。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚 , 肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷 。
2、心血管循环不畅 。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系 , 因为血液是由心脏发出 , 携带氧气到全身各部位 , 糖经过氧化后 , 才能产生热能 , 手脚才会温暖 。一旦心血管系统的功能出现障碍 , 就会影响血液运行输送 , 造成手脚冰冷的情形 。
【为什么脚冰冷冰冷的 为什么脚冰冷】3、血糖低或低血压 。当减肥过度 , 血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象 , 而低血压 , 血液循环不畅时 , 人也容易感觉到四肢冰凉 。
4、压力过大 。长期精神紧张 , 疲劳、身体衰弱时 , 也容易手脚冰凉 。
5、疾病所致 。比如甲减 , 患者由于基础代谢率下降 , 机体产热量显著降低 , 在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服 , 也总是手脚冰冷 。
6、衣着过少 。寒冷的天气里 , 穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉 。
除了以上的原因外 , 常常还有循环障碍的原因 , 如心脏衰弱、贫血、血液循环不畅等 , 传统医学认为 , 气虚、血虚 , 会造成血液运行不畅、血液量不足 , 从而导致一年四季都出现手脚冰冷 。
文章插图
脚冰凉冰凉是什么原因?脚凉有生理性的原因也有病理性的原因 。中医认为:生理性原因:气候、女性经期 。病理性原因:肝气郁滞、气血不足、气血亏虚、阳气虚 。现在医学认为:病理因素:低血压、低血糖 , 休克 , 慢性疾病晚期:如糖尿病、肺心病等疾病晚期 , 是因为末梢循环下降 , 都会出现脚凉的情况 。
脚老是冰冷是怎么回事脚老是冰冷原因:阳气不足、月经和生育引起的激素变化、疾病因素
1、阳气不足:中医认为 , 手脚冰凉是一种“闭症” , 所谓“闭”即是不通 , 受到天气转凉或身体受凉等因素的影响 , 致使肝脉受寒 。肝脏的造血功能受到影响 , 导致肾脏阳气不足 , 肢体冷凉 , 手脚发红或发白 , 甚至出现疼痛的感觉 。
2、月经和生育引起的激素变化:在有手脚发凉症状的人群中 , 女性占绝大多数 。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少 , 从而引发寒症 。
3、疾病因素:有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎 , 多发生于青年女性 。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性 。
扩展资料:
解决手脚冰冷的方法:
1、吃温补食物:建议多食应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物 , 特别是红枣、桂圆、木耳、牛奶、荠菜、卷心菜、香菇、海带、紫菜、胡萝卜、菠菜、萝卜、大白菜、藕、土豆、山药、黑色食品(如黑芝麻、黑豆)等 。食用葱、姜、蒜、辣椒可以行气活血、驱寒 。食用根皮类蔬菜也可御寒 。。用枸杞、桂圆、参须、大枣跟乌鸡一起炖 , 食补 。
2、热水泡脚:泡手热水泡脚是补充阳气的好办法 , 水里可以加生姜或者干姜 , 让热力从脚底涌泉穴循经上行来补养阳气 。泡脚水温度要以脚面红润为度 , 糖尿病人水温不宜过高 , 以免烫伤 。
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