针对以上情况，总结一下老年人皮肤保养注意事项 ：
一、预防皮肤损伤
老年人皮肤损伤后伤口愈合会比年轻人慢得多 。平时应避免风吹、日晒、雨淋，换季时候穿衣须及时，帽子、口罩、围巾、手套、棉鞋等要备齐；天寒地冻，减少外出，雨天路滑，谨防摔倒 。
二、注意饮食起居
减少浓茶、咖啡、辣椒、海鲜等刺激性饮食及烟酒等，可以减少防止皮炎、湿疹、荨麻疹等瘙痒性皮肤病的发生几率 。内衣宽松适度，以棉织物为好，不易过敏，不刺激皮肤 。
三、讲究洗澡方法
老年人洗澡水温度不宜过高，一般为35~38℃为宜，蒸桑拿和冷水澡对老人不太适宜；洗澡时间不宜过久，一般为10~20分钟，最长不超过半小时；洗澡频率也不宜过勤，一般7~10天一次即可；不宜用碱性强的肥皂，最好选用不含碱的多脂皂，如果洗澡次数偏多，则不必每次都打肥皂 。洗浴后可外涂少许身体乳滋润保湿 。
四、选择合适护肤品
老年人皮肤缺水干燥、皱纹多，可以选择含橄榄油、硅酮油、透明质酸等成分的保湿润肤乳；为促进血液循环，增加皮肤弹性，提高皮肤抵抗力，可选择含人参、花粉、珍珠、胎盘、鹿茸等成分的营养护肤品；为了抗衰老抗黑色素生成，祛斑增白，防晒除皱，可选择含维生素A、维生素E以及超氧化物歧化酶(SOD)的护肤品 。
五、警惕皮肤病恶变
上述提到的老年性皮肤病变绝大多数是良性的，本身不恶变也不破溃，只是有碍观瞻；而自行搔抓、抠挤、烫洗等不良刺激可能会引起恶变；若皮肤溃疡长期不愈合、增生变色或者黑痣突然增大、破溃出血则可能是恶变的征象，建议及早就医治疗 。
老年人心衰引起的脚肿腿肿怎么治疗？老年人心力衰竭引起的足、腿肿胀，可局部喷施消肿止痛气雾剂，促进血液循环，消除血瘀 。如果是血栓，需要活血化瘀，如血栓通等药物治疗 。同时，抬高四肢避免行走，有利于消肿 。多吃干涸的食物，如红豆、约伯的眼泪、黄瓜、西瓜等 。避免辛辣刺激的油腻食物 。

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