怎么缓解皮肤过敏，过敏了怎么办皮肤过敏了怎么办最快方法

怎么缓解皮肤过敏，过敏了怎么办？皮肤过敏即“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指皮肤受到各种刺激，如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等，导致出现皮肤红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。那么，皮肤过敏怎么办呢?

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一、皮肤过敏的原因。
皮肤过敏的发病原因包括内在因素、外在因素两大方面：
【怎么缓解皮肤过敏，过敏了怎么办皮肤过敏了怎么办最快方法】1、内在因素是个人本身是过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。
2、外在因素主要是皮肤受到各种外界刺激，包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏常见的诱因。
二、皮肤过敏的不同处理。
过敏原是过敏发生的必要条件，离开了过敏原就可以避免过敏的发生，这是一种经济而有效的办法，但不是对所有的过敏病人都有用。因此，对不同的皮肤过敏可以有不同的处理。
1、皮肤过敏红肿：防止皮肤过敏最好的办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方。曾有过日光性皮炎、季节性皮炎病症的人，注意尽量避免阳光直射，不要使用碱性的化妆品和香皂。注意不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦，如果实在奇痒难忍，可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦，防止滥用刺激性强的外用药，禁食辛辣刺激性食物。
2、皮肤过敏瘙痒：使用冰镇面膜可以舒缓皮肤过敏瘙痒，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉会很快消失。另外，平时用冰镇纸膜敷脸还能增强肌肤的抵抗力，减少过敏现象的发生。
3、吃食物过敏：有些人吃海鲜，或者菠萝、芒果等食物会引起过敏，如果吃了一些不常吃的食物后发现过敏，应及时喝大量水，然后进行催吐，吐完胃里的食物后，再喝水，并及时就医。
4、受冷受热过敏：
这一类人群的体质比较弱，经常会因为所处环境的气温发生大幅度变化而过敏，出现这样的情况，可以自己使用手掌去拍打患处，促进血液循环，不要使用指甲抓，十几分钟后会消退。
5、植物引起的过敏：比如登山时，不小心碰到了铁漆树或者其它引起过敏的植物，这时应该尽快用水洗一下患处，然后用手指背关节给患处刮痧，如果患处已经蔓延至全身，尽量给四肢刮重一些，这样可以暂时缓解瘙痒的皮肤症状，另外，要尽快就医。
6、毛毛虫、蝴蝶等昆虫身上物质引起的过敏：这类昆虫引起皮肤过敏，应该先用冷水洗一下患处，然后捣碎生姜块，撒上一些盐混合，涂在患处即可，也可以涂些清凉油。如果是在登山旅途中遇到这些情况，可以就地摘取枫树的叶子或者山姜擦患处，也可以缓解这类过敏问题。
7、皮肤过敏的患者饮食上多吃些富含维生素C的水果及红枣、茶叶、银耳等抗过敏食物，这样可在一定程度上减少过敏现象的发生。需要注意禁吃油腻、刺激、辛辣的食物。
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怎么快速缓解皮肤过敏？同时的使用口服药物和涂抹药物来进行治疗，比如可以给局部涂抹氧化锌软膏，然后口服维生素c和氯雷他定片的药物来进行治疗，考虑患者可能是接触了不良的生活环境或者不良的饮食等等的原因造成的，跟自身过敏的体质也有很大的关系，必要的时候到医院做过敏原的检查。

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