看情况 。
【西瓜汁降火还是上火】 西瓜的果肉甘甜多汁 ， 适当的食用一些西瓜有清热止渴、解暑生津的功效 ， 因此 ， 西瓜是夏季最受欢迎的水果之一 ， 一般来说 ， 正常人吃西瓜不会出现上火症状 ， 但对于胃肠功能较差的人来说 ， 吃多了会导致饮食积滞 ， 可能引起口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等上火症状 ， 这是因为西瓜中含有大量的糖分 ， 而中医认为“甘能补虚” ， 若过量食用 ， 则会导致“生热助邪” ， 导致机体功能失调 ， 从而引起上火 。
所以 ， 建议每天不要过多的食用西瓜 ， 一天吃200克左右就可以了 。

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