可以 。
【黄皮果的皮可以直接吃吗】 黄皮果的外皮是可以直接吃的,只需将黄皮果洗净后即可食用,只是黄皮果皮吃起来的味道偏苦涩一些,如果是接受的话可以带皮一起吃下去,但如果不能接受的话可以将黄皮果皮剥掉,再吃果肉 。
黄皮果的皮直接吃能促进肠胃蠕动,帮助消化,因为黄皮果的皮会含有较多的纤维素;另外,黄皮果的皮还可以和鸡肉一天煲汤,适量食用有很好的健脾开胃、滋阴补血、延缓衰老的功效 。
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