1、首先取出3-5粒桃胶放入碗中，向碗中倒入冷水，将桃胶浸泡24小时 。
2、浸泡完后，将桃胶上面的杂质冲洗掉 。
3、沥干水待用 。桃胶一次不宜吃太多，寒凉的胃要少吃，孕妇忌食 。

【桃胶怎么泡发最好】

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