柠檬泡水用热水还是冷水

不要用太热的水,因为温度过高容易破坏柠檬中的维C 。但是用冷水泡的话,并不能完全泡出有益成分 。
【柠檬泡水用热水还是冷水】 柠檬汁富含多种营养成分,口感酸爽,可以美白皮肤,健脾开胃,但如果食用柠檬水替代白开水的话,需要注意不要泡太浓,避免过酸 。