关于流传在民间养生的古老谚语有哪些 拔罐养生说说发朋友圈( 三 )


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拔火罐真的能祛除身体湿气吗?你会去拔火罐吗?我来回答这个问题 。我是专业的,针灸艾灸老师
有非常丰富的一线临床经验 。
平时做拔火罐子也特别多 。
那么拔火罐子的功效很多 。
我现在把它总结一下 。
第1个拔火罐子就有,消除肌肉酸胀紧张 。
第2个拔火罐子有通经活络,祛风祛湿 。
第3个拔火罐子能改善血液循环 。
第4个拔火罐的止痛,对一些陈年旧伤,腰酸腿痛,这种疼痛效果非常好 。
现在拔火罐子已被很多外国人接受 。
国外一些外国人,把拔火罐的当做一种很时尚的治病方法 。
在奥运会上就有很多运动员,身上有拔罐子的痕迹 。
比如体操运动员,跳水运动员,游泳运动员 。
在他们身上都能找到拔罐子的痕迹 。
那么我平时也会用拔罐子来治颈椎病发作的酸痛 。
而且效果还特别好 。
同时
罐子注意几个问题 。
第一就是不能对着空调拔罐子 。
第二就是拔罐之后,不能去喝凉水 。
第3个就是拔罐之后不能立刻去洗澡游泳 。
第4个就是,拔罐子后如果极为轻微的泡,不必过于惊慌,它自己会吸收 。
泡比较大?用无菌针刺破 。然后涂一点进万红就可以 。
我是老吴和蕲艾 。专注蕲艾种植加工,致力于艾灸文化的公益传播 。
洗完澡拔罐好还是刮痧好?说说我吧,我从小就是体寒的那种,冬天手脚冰凉,夏天不出汗,而且特别容易上火,吃一顿热气得东西都能第二天冒痘痘,头晕不舒服的,好几天都没精神,然后吃药打针都不见好,每一次都是我妈妈帮刮痧好的??,所以我从小就开始刮痧了,一刮基本都能好 。
一般来说洗完澡了,可以根据自身的情况赖决定刮痧还是拔罐,有些人刮痧比较有效,有些人又比较喜欢拔罐,各有各的好,当然如果你的湿气很严重,那么你也可以选择现拔罐然后再刮痧,两个一起做,效果更加明显哦 。就我的身体来说,刮痧比较有效,一般把那些湿气挂出来就好很多,整个人都觉得清爽不少,但是如果我单拔罐,一般还得第二天刮痧,不然没那种轻松的效果,看个人吧!
拔罐时间长了会上瘾吗?拔火罐是我们常见的一种中医养生疗法,在很多人拔完火罐之后都表示感觉拔火罐上瘾了,一天不拔就痒痒,拔火罐真的就如同毒品一般让人上瘾吗?上瘾其实就是人体生理和心理共同作用的结果,不论是生理还是心理方面都昭示着更深层次的原因 。
第一,生理方面的原因,如果说把拔火罐过后让个人感觉到身心舒畅,身体就会渐渐的对拔火罐产生一种肌肉性记忆,而这也预示着我们的身体机能并不能够很好的运转,需要外界拔火罐这种比较刺激的方式来达到活血的效果,这个时候就提示我们在日常生活当中要多加的注意锻炼增强机体 。
第二种就是心理上的依赖,在很多时候拔完火罐了,个人都会感觉到心身舒畅,久而久之会觉得如果不拔火罐,自己的身体无论如何都没有办法调整到拔火罐之后的状态,渐渐的就会对拔火罐产生了一种依赖 。
其实如果这种情况不加以控制,很有可能会变成一种病态性的依赖,而这也警示这一部分的人最好还是转移注意力,换另一种替代疗法来适时的交换拔火罐的时间 。
综上所述,由于拔火罐过后所感觉到的身体上的舒畅,会给人的心理以及身体带来很大的依赖性,所以在一定程度上是很有可能让人上瘾的,但是过度的拔火罐是不好的,因此,还是要适度的控制自己转移自身的注意力才是适当拔火罐才是上策 。