要想在人家交往中获得他人信任,最好的途径是去体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题 。
当你面对一个不认同的对象时,首先要学会深入自己的内心,发现不认同他的原因 。其次,要跳出自己的角度,深入到他的角度思考,理解他行为的原因 。最后,把这种理解传递给他,同时也可以引动他换位思考并进行自我审视 。
黄金法则三:倾听,是最强的诉说
从心理学角度来讲,善于倾听会使对方心情愉悦,会换来对方的理解和信任 。
在人际交往的过程中,总会有人在听,有人在说,而绝大多数人都喜欢扮演说的角色,渴望表达,渴望被倾听,开心的事喜欢拿出来分享,不开心的事,希望得到别人的帮助来排解 。
其实,当一名听众会让你有更大的收获 。因此要学会听话:
要学会听信,不管是朋友的感受,领导的要求还是客户的建议,都需要用心去聆听 。
要学会听人,从别人说话的内容、语调、神态,了解他的需要、态度和性格,以更好地建立联系 。
要学会听声,聆听不是一味地干听,要从他的声调中理解什么时候需要你的反应,你要表示出尊重,表示出对其谈话内容的兴趣,并能不时地通过眼神、语言、肢体进行交流和反馈 。
黄金法则四:吃亏,是最深的享福
中国有句话叫“吃亏是福”,但是在现在的职场中存在着“没占到便宜就算吃亏”现象,比别人少干了点,比别人早走了会,比别人轻松了些,都会沾沾自喜,殊不知“贪小便宜吃大亏”的道理 。
人家交往的过程是个互相接触、互相了解的过程,多些付出,少些索取,多些投入,少些计较,会给人以勤劳、善良、可靠的感觉,也会为建立稳固的人际关系打下基础 。
【职场新人处理办公室人际关系的黄金法则】认真而不计较小利,以他人帮助我们的心去帮助他人,乐于把有限的资源和大家共享,这样的人脉之树才会根深叶茂 。
黄金法则五:过头,是最大的不及
过犹不及,这是我国最早的智慧之一 。为人处世应当不偏不倚,不走极端,这是正确的思想方法 。凡事把握好一个“度”,别做过了头,别太过分,这是一种科学态度和人生智慧 。
微笑有度,不分场合,不分时间,事事微笑,给人的印象就不是和善、亲切了;
换位有度,完全站在别人立场,丧失自我,同样获得不了他人的信任;
倾听有度,一味地听,没有观点,没有反馈,没有表达,这样的交流不利于和谐人际关系的建立;
吃亏有度,别人的活都自己干,别人的事都自己扛,别人的错都自己顶,那这样的人只能是一个没有原则的老好人;
幽默有度,不能玩笑过头;说话有度,不能不合时宜;尊重有度,不能丢失自尊……
把握好个中尺度,赢得一个健康的人际关系网络 。
玩转职场人际圈的7条黄金心理法则
比尔·盖茨曾说过,“一个人永远不要靠自己一个人花100%的力量,而要靠100个人花每个人1%的力量 。”同事之间关系和谐,将使得这1%的力量更好地融合在一起 。一些刚刚毕业,进入职场的年轻人,会对办公室人际关系有着浓烈的不确定和担心,担心自己无法处理复杂的人际关系 。客观来讲,办公室人际关系也没有想象中的复杂,处处都有无形的战火可能只是被放大了的臆想 。从心理学的角度出发,把握好这7条黄金法则,将使得人际关系的构建不成为职场上的拦路虎 。
1.同事是合作者,而不是敌人
古希腊神话中大力神安泰的故事人人皆知,力大无比、百战百战的安泰离开了大地,也会失去一切力量 。这在心理学上称之为安泰效应,指的是一旦脱离相应条件就会失去某种能力 。办公室中也一样,每个人离不开集体的支持,单打独斗是很难成事的,同事是能够提供各项支持的合作者,而不是你死我活的敌对关系,互惠互利是基础
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