孩子腹泻如何做好饮食护理?
1、及时补充水分
孩子腹泻时很容易脱水,一定要及时补充水分,多喝水,必要的时候注意补充口服补液盐 。
2、忌油腻食物和甜食
腹泻时,我们的肠道承受能力会减弱,最好多吃清淡的食物,避免摄入高糖、高脂肪、高油的食物 。
3、腹泻严重期
减少高膳食纤维食物的摄入 。膳食纤维能够增加我们胃肠的蠕动,这对于腹泻严重期的孩子可不是好事 。这个时期要减少蔬果、粗粮等高膳食纤维食物的摄入 。
孩子腹泻时适量地补充营养很重要,能够帮助孩子更好地康复,大家一定要重视起来 。
腹泻期食谱推荐——牛肉大米粥
营养点评:
高蛋白、低脂肪的牛肉搭配上好消化吸收的大米,补充营养,同时不给肠胃增加负担,很适合腹泻期的孩子来食用 。
准备食材:
大米、牛肉、生姜
做法:
1、大米淘洗干净后,加入七倍水 。大火烧开后,转小火熬煮 。
文章插图
2、牛肉清洗干净,剁成肉末 。
文章插图
3、生姜切片备用 。
文章插图
4、炒锅加热,倒入少许底油,放入姜片,炒香后放入牛肉末 。
文章插图
【孩子腹泻该怎么护理 宝宝拉肚子吃什么食物比较好】煸炒至变色后关火 。
文章插图
5、将炒好的牛肉末和姜片一同倒入大米粥内,熬至软烂即可 。
文章插图
完成!
文章插图
- 被热水烫到第一时间该怎样处理
- 带小孩出游应该注意哪些事情
- 很多人肥胖的主要原因你应该了解
- 孩子单双眼皮是不是遗传爸爸的
- 家暴家庭对孩子的伤害有多大
- 孩子风寒感冒咳嗽有痰喝生姜水可以吗 风寒感冒咳嗽有痰偏方
- 利君沙琥乙红霉素颗粒孩子能吃吗 利君沙片治什么病
- 用洗面奶洗脸该怎么做 洗面奶可以天天用吗
- 老人家该怎样学会用电话
- 结婚后该计划多长时间有孩子更合适