在高中时期,怎样才能让痘痘消失 中学生长青春痘怎么治( 二 )


13岁女孩满脸痘痘怎么办?十三岁女孩满脸痘痘怎么办?十三发的女孩正在青春发育期 , 内分泌特别旺盛 , 来不及代谢 , 特别你是湿热型体质 , 脸上油腻 , 很容易长痘痘 。爱美之心 , 人皆有之 , 你会觉得很烦恼 。那怎么办呢?改善你的体质 , 从饮食做起 , 不吃油腻的油炸的食品 , 不吃甜食 , 不吃热性食品:如葱姜蒜 , 胡椒 , 辣椒 , 韭菜 , 洋葱 , 五香粉等刺激性的食品 。
饮食要清淡 , 不要吃的过饱 。同时不要熬夜 , 不要饮酒 , 要有规律的生活 , 保持脸部的清洁 , 多冼脸 , 保持汗毛孔的畅通 , 如遇堵也容易长痘 。