易出汗易感冒是热性体质还是寒性 - 99 健康问问爱出汗的人是体质寒吗( 二 )

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流汗多是什么原因呢？平时走路都会出很多汗，求解？和个人体质有关，有的人汗腺发达，有的不发达！早知道减肥的效果和你的流汗没有关系，是和你的故意有关系！大量脂肪消除都是通过呼吸哦
体寒怕冷多汗怎么回事？你好我是赤脚医生忠国中医
我们还是先了解下阳气和脾的作用。人体的所有功能都不开阳气啊，也就是说，人说话，思想，活动，呼吸等任何反应都是在阳气的功能之下完成的，阳气的功能有一防御作用，二推动作用，三气化用，四温煦作用，五固摄作用。
阳气就像外面的太阳一样，自然界中如果没有太阳了，那么地球上所有的生物就全完了，所以中医内经说，阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。
而阳气的来原于脾胃对饮食物的消化和吸收。我们在来聊下脾的功能。
脾为气血生化之源，主运化，为痰湿之源。如果脾的阳气胜，脾的功能就正常，会把饮食物变化为气血，供给全身，有多余的就会贮藏于肾，因此说脾为气血生化之源。
相反呢，过食寒凉，损伤脾阳，脾的功能失常，变化气血不足，不能供养身体，从而产生垃圾这就是湿了，所以说脾为痰湿之源。
人活着就要靠饮食，所以说，谷不入半日则气衰，一日则气少矣。简单的就是人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。
因此人体内的阳气来源于，脾胃对饮食物的消化和能收，假设人这一天活动，消耗总共是100个阳气，而一日三餐我能从饮食中吸收130个阳气，减去100个还有多余的30个阳气就会贮藏于肾脏中，因此说肾为水脏，受五脏六腑之精而藏之。
如果我因平时贪图寒凉，而损伤脾阳，我一日三餐只能吸收70个阳气，而一天需要消耗100个阳气，显然只从饮食中吸收的阳气是不够的，那么就会从肾脏中提前支取30个阳气，如此天长日久，人的身体是每况愈下。
我们看下上面气的作用，有个固摄作用，是什么意思呢？我们可以把气比喻成河堤，血液就是河水，但是河堤年久失修，河堤崩塌了，造成河水泛滥。
而现病人体寒怕冷多汗，正是因为体阳气虚，阳气失于温煦功能自然体寒怕冷，阳气失于固摄功能，自然就多汗了。由以上可以知道，病人是阳气虚而造成这种病症的。而阳气的来源于脾，阳气贮藏于肾，所以说脾为后天之本，肾为先天之本，肺主一身之气，脾虚不能充于肺，母病及子，肺气失摄，困此病人可说是肺脾肾阳气不足。
治疗呢在这里我就不开药方了，自己在当地找中医大夫给诊治吧。
自己可以配合按摩或灸下足三里，三阴交，涌泉，神阙，关元，肺俞，脾俞，肾俞等穴位。
以后呢多注意以下几点吧，这样有助于身体的恢复。
一多注意外界的寒湿，别让寒湿侵袭伤害身体。。
二饮食呢，清淡为主，别吃寒凉性食物。
三早休息，早休息就是补肾。十点左右就睡吧。
四晚餐后别剧烈运动，慢走，晨起可以锻炼身体，但以不出汗为佳，发现要出汗了就休息休息。
四少生气，调顺肝气，使体内气血调达。
五别喝酒，别吸烟，少房室。
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头部总爱出汗是什么体质？头部出汗，可能是阳虚引起。平日应注意少喝冻饮，少吃辛辣的食物。保持充足的睡眠，适量的运动。晚上睡前建议温水泡脚至身体出薄汗，可促进血液循环，排出体内的湿寒之气。

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