你有什么护肤小技巧是妈妈或者奶奶外婆教给你的生活中护肤养生小妙招( 二 )

21.睫毛，晚上睡觉前在睫毛上涂凡士林可以增长睫毛，用棉签薄薄的涂到睫毛根部和睫毛上就可以
22.女孩子晚上用热水泡脚可以改善睡眠质量
23.痛经，用棉球蘸酒精塞到耳朵里，会减轻疼痛程度
24.每天三个红枣，坚持下去对身体好，但是红枣热量高，减肥的宝宝要注意
25.护手霜要经常擦，手不仅是女人的第二张脸，现在很多男生对女生也是有手控的
26.如果有鼻炎，尽早治疗，不要用嘴呼吸，脸型会变丑
女士护肤有哪些小技巧？秋季护肤有窍门，抓住这4点不做干菇凉
秋季如约而至，天气渐渐变凉，干燥的秋风吹得小脸紧巴巴的。各种肌肤问题也是接踵而来：皮肤紧绷、干燥、脱皮、红痒，整个就是一个“干菇凉” 。让不少妹子苦不堪言。想要摆脱这种肌肤困扰，其实也是有窍门的哟~
秋季护肤我们不光要及时为肌肤补充水分，在选择护肤品上也是有讲究的。
今天十三就分享一些秋季护肤的小窍门，让更多的女生摆脱“干菇凉”的称号。水水嫩嫩的渡过干燥的秋季~
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窍门一：选择温和的洁面乳
想要肌肤好，洁面工作可不能马虎。可是在干燥的秋季，可不是所以的洁面产品都能胜任的哟~为了减少对肌肤的刺激，避免过敏的产生。我们在选择的时候，尽量选择温和型的洁面乳——比如氨基酸的洁面乳就蛮适合的。既能帮助我们很好的清洁肌肤，又不会造成肌肤的干燥、红痒。
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窍门二：选择不含酒精的爽肤水
爽肤水是我们护肤的第一步，一定要把好关。因为干燥的秋季，我们的肌肤本来就相对比较脆弱。
一定不要选择含有酒精的爽肤水。因为含有酒精的爽肤水会对肌肤有一定的刺激作用，尤其是对于敏感肌的妹子，相当不友好。所以我们应当选择天然温和不含酒精的爽肤水为宜。
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窍门三：及时补水
秋天干燥的空气，会加快我们肌肤表面水分的流失。肌肤就会显得格外的干燥，肌肤长时间缺水，一大波的肌肤问题就会接踵而来。因此及时为肌肤补充水分，显得尤为重要。日常的话可以在办公室放个补水喷雾，随时喷一喷。回到家的话，补水面膜在这个季节是需要勤敷的。
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窍门四：防晒随身备
我要说秋季防晒和夏天一样重要，估计许多人都会觉得惊讶。其实秋天的太阳更加“毒辣” 。即使是没有太阳，紫外线也是相当强的。别以为过了夏天就可以偷懒了，秋季照样得做好防晒工作。
自然堂护肤小妙招？1、使用洗颜霜用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩;在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净;立刻用柔软的毛巾擦去脸部的水分，并不是说用力擦干水分，而是用毛巾敷在面部吸干水分，不然会给皮肤带来很大的伤害，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
2、冰肌水的使用冰肌水起到皮肤二次清洁的作用，可以很好的给肌肤补充水份。促进后续产品的吸收。通常是洗完脸后取适量冰肌水放在手心，然后均匀的涂抹在面部，充分的按摩至吸收即可。
3、眼霜的使用眼霜起到滋润眼周皮肤，预防皱纹产生的作用。涂抹完水之后使用适量的眼霜，可以很好的帮助缓解眼部肌肤缺水的现象，补充一些营养成份。
4、精华部分的使用精华起到深层补水，淡化干纹，细纹的作用。取适量的精华，然后均匀的涂抹在脸上，充分的按摩至吸收即可。在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老-美白-保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。

你有什么护肤小技巧是妈妈或者奶奶外婆教给你的 生活中护肤养生小妙招( 二 )

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