15 周岁的男孩脸上长痘痘老是复发怎么才能去根呢 _ 千问健康去痘根的最好办法( 二 )

（护肤品的选择很重要，要根据自己的生活习惯，饮食起居以及脸部的出油量选择适合的护肤品）
祛痘坑，除了激光外，还有啥法子吗？首选：蜂蜜。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。
蜂蜜是很好的天赐之物，皮肤问题它都能起到作用，对于痘坑，加快皮肤愈合能力，对于油性或有雀斑的皮肤更是适用。
另外，以下食物可以常吃：
1.、百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2.、多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
3、蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
4、水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
怎么祛痘最快最有效的 - 专家说我是美妆界的枫叶红唇V ，现分享几点我多年积累下来的祛痘经验，实用，接地气!
A:心里压力对痘痘的影响
女孩子脸上长痘痘了，心里压力很大!沉重的心理压力会扰乱身体正常的内心泌系统，破坏人体正常的新陈代谢，更会刺激皮肤的皮脂腺分泌过剩油脂，引发毛孔堵塞，痘痘滋生!
长痘女孩如果不尽情释放自己的心理压力，可能导致痘痘迁延不愈，新的痘痘持续滋长，老的痘痘经久不消!
健康祛痘支招:听听音乐，唱唱歌;出外走走，散散心!……
B:女孩额头的刘海对痘痘的影响
有的女孩额头长痘了，嫌它难看，故意留下长长的刘海，遮盖痘痘!我曾经多次提醒长痘女孩们，这样做会适得其反。
长长的刘海，就像一床棉被，盖在长痘肌肤的毛孔上，额头温度升高，重重地剌激着皮脂腺分泌过剩油脂!
健康祛痘支招:剪掉刘海，或侧分刘海!
C:化彩妆对痘痘的影响
很多女孩脸上长了痘痘，就用各类粉质遮瑕产品，拚命遮盖，甚至还化一整套彩妆。
面部油污、彩妆粉粒，极易堵住毛孔，毛孔不透气，体内毒素很难排出，痘痘持续滋生，且经久难消，形成恶性循环!
健康祛痘支招:痘痘肌肤，最好少涂粉质类产品遮盖，涂抹时要顺着毛发生长方向，且动作轻柔，卸妆彻底。
D:隔离防晒对痘痘肌的重要作用
紫外线、辐射、外界环境污染，都会严重地侵害痘痘肌肤，特别是烈日暴晒，会剌激皮脂腺分泌大量油脂，加重痘情!
健康祛痘支招:长痘女孩，要涂抹温和有效的隔离防晒霜，外出也要打伞，或采取其他遮阳方式，避免烈日暴晒。记得顺着毛发生长方向涂抹防晒霜，动作轻柔。
E:不良饮食生活习惯对痘痘的影响
长期熬夜，喜食油腻、辛辣、甜品、冷饮等刺激性食物，都可能打破人体正常内分泌，刺激皮脂腺产生大量油脂，引发痘痘，加重痘情。
健康祛痘支招早睡早起，科学饮食，培养良好的饮食生活习惯。
F:防痘治痘，及时应对并发症状。
皮肤表层的老化角质、油污，以及毛孔内的黑头，是痘痘滋生的温床;痘痘要尽早防治，以免延误最佳治疗时机，加重痘情。

15 周岁 的 男孩 脸上 长痘痘 老是 复发 怎么 才能 去根 呢 _ 千 问 健康 去痘根的最好办法( 二 )

15 周岁的男孩脸上长痘痘老是复发怎么才能去根呢 _ 千问健康去痘根的最好办法( 二 )