藕粉可以美颜吗女人喝什么东西可以让皮肤变好( 二 )

每天一帖，皮肤就会恢复光泽，变得干净透明，美丽白皙。(莎士比亚)美丽。
2、柠檬茶。
【藕粉可以美颜吗女人喝什么东西可以让皮肤变好】材料：柠檬、冰棍(或蜂蜜)
练习：柠檬去皮，切成薄片，根据口味加入冰糖，浸泡在水里喝。
柠檬含有丰富的维生素C，钙、磷、铁、B族维生素等，经常喝茶可以恢复皮肤的光泽和弹性，使皮肤焕发出一线光芒。
3、枸杞美白茶。
原料：千枸杞60克。
练习：研究是三段，饭后用水每天三次，数月来与妍熙变得光滑，脸变得柔软。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)熬枸杞，煮后代的茶喝，可以补充肝肾气血，脸色明亮，容光焕发。
4、复方美白养颜茶。
原料：生姜500克、枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
方法：都用粗话均匀准备。
每次15 ~ 25克，每天早上熬汤或烧水代替茶喝很多次
功效：该茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁的功效，服用时间长，脸部白皙，皮肤光滑，皱纹减少。
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