漫漫人生路 ， 不过是昨日今日明日的轮回 。悲伤是一天 ， 快乐也是一天 。太阳每天升起和落下 。那么 ， 如何让你我活得开心 ， 要做好六件事 。
01减少比较 。
每个人都有攀比的心理 。为了事业、家庭和生计 ， 我们都在攀比 。因为我们太过于攀比 ， 所以我们内心经常不快乐 。
年轻的时候 ， 每个人都要努力上进 ， 攀比已经成为我们生活中的常态 ， 这本身无可厚非 。毕竟奋斗是青春的标配 。
但进入中老年后 ， 人要逐渐减少攀比 ， 减轻心理负担 。比如孩子上大学 ， 就有勤奋和智商的问题 。只要孩子足够努力 ， 我们做父母的就应该接受 。
知道如何知足 。
知足胜过财富 。知足是一个人快乐的源泉 。无论如何 ， 人的一生都是处于一种不足和过剩的正常状态 。懂得知足的人 ， 往往会得到更多的快乐 。
现在的人和上一代人相比 ， 衣食住行都幸福多了 。只是高铁 ， 智能手机 ， 还有网购 ， 我爸妈一点都不享受 。
从养老和医疗的角度来看 ， 无论是城市还是农村 ， 绝大多数老人都有养老金 ， 住院费用大部分可以报销 。我们对什么不满意？
接受改变 。
要过上幸福的生活 ， 一个人必须从接受改变开始 。人在什么年龄 ， 做相应年龄的事情 ， 就会快乐 。
我有个亲戚 ， 两个人都退休了 。女儿有了孩子后 ， 想让他们照顾 ， 他们拒绝了 。原因也很简单 。爷爷奶奶没有义务带 ， 大家都不开心 。
问题是人家爷爷奶奶老了 ， 一方面扛不住；另一方面 ， 他们家里还有农活 。两个老人帮忙 ， 事情就解决了 。
事实上 ， 生活中的很多不快乐都来源于我们没有接受改变 。
看不起钱 。
君子爱财 ， 取之有道 。钱这个东西 ， 本身是没有止境的 。不随身带 ， 死了也不会随身带 。不了解这一点 ， 人就很难幸福 。
前几天看了一个朋友的更新 ， 里面讲了这样一件事 。父母膝下有儿女 ， 因为在分配拆迁款的时候 ， 也给女儿一些 。儿子们根本不赡养父母 ， 同时闹上法庭 ， 要求重新分配钱财 。
这种亲情一旦被金钱碾压 ， 一家人怎么可能幸福到可以和睦相处？
关心健康 。
为了快乐地生活 ， 一个人必须注意自己的健康 。
为一个缺乏健康的人而快乐是没有意义的 。
它是健康和幸福的基石 。不管你处于什么时代 ， 你都必须管理好自己的健康 。婴儿即使身体不适 ， 也会一直哭 。
最无奈的是老年 ， 老年最沧桑的是失去健康 。
我有一个亲戚 ， 他的父亲在他九十多岁的时候在吃饭的时候去世了 。这样的老人更幸福 。
商业健康方面 ， 药不如食 ， 食不如行 。尤其是中老年人 ， 无论生活多忙 ， 都必须锻炼身体 。
善待自己 。
要快乐 ， 一个人必须学会善待自己 。在现实生活中 ， 不是生活对我们来说很难 ， 而是我们常常把自己看得很重 。
比如你在头条努力 ， 有才华的人多 ， 你好如林 ， 保持平常心就好 。有爆款作品的时候赚点零花钱；在没有爆款作品的日子里 ， 更应该在作品的质量上下功夫 。

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