喝白酒时忌讳和哪些饮用品混喝酸奶能喝酒一起喝吗( 二 )

蒙古人喝好酒，喝酸奶解酒是他们的秘方。
他们一旦喝多了酒，就会喝酸奶，酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精吸收。酸奶含钙丰富，所以喝后缓解烦躁情绪特别有效。对胃的不良刺激，影响消化和食欲，如大量饮酒，还会增加肾脏过滤负担，影响肾功能。酸奶中含有乳酸，乳酸会和酒精(也就是乙醇)发生酯化反应。所以喝酸奶是解酒的好方法。
缓解宿醉的其他方法：
1.鲜葡萄缓解酒后恶心。新鲜葡萄富含酒石酸，可与酒中的酒精相互作用形成酯类，降低体内酒精浓度，达到解酒的目的。同时其酸味也能有效缓解酒后恶心反胃的症状。如果喝酒前吃葡萄，也能有效防止醉酒。
2、蜂蜜水酒后头痛喝一些蜂蜜水可以有效减轻酒后头痛的症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，缓解头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不头痛。
3.香蕉酒后心悸胸闷。酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1 ~ 3个香蕉，可使血糖浓度升高，降低血液中的酒精浓度，达到解酒的目的，同时可缓解心悸症状，消除胸闷。
4.芹菜汁的肠胃不适，喝后脸红，喝点芹菜汁就能明显缓解。这是因为芹菜富含酒精分解所需的b族维生素。如果肠胃功能较弱，最好先喝芹菜汁再喝。另外，喝芹菜汁可以有效消除酒后面部发红的症状。
喝酒前喝酸奶好？牛奶中含有一种叫做磷脂的特殊化学物质，可以在胃黏膜表面形成一层厚厚的疏水层，可以抵抗酒精等各种外来因素对胃黏膜的侵蚀，从而起到保护胃黏膜、预防酒精中毒的作用。此外，牛奶中含有丰富的钙、半胱氨酸、维生素b1、维生素b2等物质，这些物质对酒精中的醛类化合物的分解起到催化剂的作用，使其分解更彻底，迅速排出体外，从而减少人体各器官对酒精中有害物质的吸收，有效保护脑、肝、肾、心脏等器官。
虽然喝酒前最好喝一些乳制品，但是相对于酸奶和纯牛奶，酸奶更好，因为酸奶除了牛奶的上述优点外，还含有大量的蛋白质，可以中和胃酸，中和酒后过多的胃酸分泌，降低胃酸。另外，如果含有增稠剂，还可以保护胃黏膜。此外，酸奶中含有多种益生菌，可以帮助人们加速酒精和食物的消化，使体内的酒精尽快代谢出体外，从而达到不醉人的目的。
同时，酸奶可以避免乳糖不耐症。
酸奶和洋酒不能混在一起喝。
【喝白酒时忌讳和哪些饮用品混喝酸奶能喝酒一起喝吗】一是口感差，二是容易醉，醉了就更不好了。

喝白酒时忌讳和哪些饮用品混喝 酸奶能喝酒一起喝吗( 二 )

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