2.每天用温水和无刺激的肥皂洗脚(洗前用手试试水温 ， 防止烫伤) ， 避免用肥皂水洗脚时间过长 。
3.保持脚底距离干爽易出汗的患者 ， 可以选择一些无刺激的干粉 。
4.有特殊症状的患者
7.买适合自己脚的鞋子 ， 确保鞋袜宽松 ， 让脚趾有一定的空间 。建议垫鞋垫 。因为鞋垫比较大 ， 所以买鞋之前要先买鞋垫 。试穿新鞋应该安排在下午 。穿鞋前 ， 检查鞋内有无异物 。鞋的形状和大小不合适 ， 袜子太紧 ， 鞋内有异物 ， 都可能对脚造成不必要的摩擦 ， 引起水泡 。
8.不要赤脚走路 ， 每天换袜子 ， 保持干净 ， 不要穿有破洞和补丁的袜子 。
9.如果你发现任何感染 ， 擦伤 ， 水泡等 。双脚着地 ， 联系医生 ， 及时处理 。
10、定期去医院检查脚 。
11.保护双脚免受伤害 ， 注意足部卫生和穿鞋袜 ， 每天用39 ~ 40的温水泡脚 ， 洗完脚后用柔软吸水的毛巾彻底擦干 。
12.冬天洗完脚 ， 不要用热水袋、电暖器、直火取暖 。
13.当你的脚容易开裂时 ， 涂抹甘油或植物油 。
14.鞋袜要透气 ， 袜子不能太大 ， 不能穿有松紧带的袜子 ， 以免影响血液循环 。
15.避免穿紧身、前开或露脚趾的鞋 ， 也不要赤脚出门 。
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这三个部门在全国都很有名 。
吉林大学第一医院皮肤科和内分泌科是他们的招牌 。
我是吉大中日友好医院的医生 。半个专业人士 。

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