怎样才能拥有好皮肤有什么办法可以让脸上的皮肤变好( 二 )

我们皮肤表面的皮脂膜，形成了一层防水屏障。
三、天然保湿因子。
角质层内有一类物质，亲水性极强，可以与水形成不同的化学键，通过渗透压吸引水分子，保证角质层中的水分。
天然保湿因子主要来源于——氨基酸、吡咯烷酮羧酸、乳酸盐、尿素、氨、尿酸、葡萄糖胺、钠、钾、钙、镁、磷酸盐、氯化物、糖、有机酸、肽类等。
天然保湿因子的作用是，吸引水，但是也很容易随着水分移出细胞外，而我们角质层上的皮脂膜，有很好的封包作用，可以防止天然保湿因子和水分的丢失。
简单来说，天然保湿因子和皮脂膜，皆不可少。
四、水通道蛋白。
水通道蛋白，顾名思义，就是转运水的蛋白，主要存在于表皮基底层和棘细胞层，水通道蛋白不仅能转运水，还可以转运尿素、甘油等。
有研究发现，在缺乏水通道蛋白的动物角质层中，甘油含量明显减少，其他保湿因子含量正常，所以外用甘油，可以改善水通道蛋白缺乏引起的缺水。
??????????补水的错误认识，和***
受商家宣传的影响，我们通常认为，「补水」就是涂爽肤水、化妆水和乳液。
其实角质层的含水量不易过高或过低，理想状态下在10～20% 。
如果超过20%，会让角质层过度水合，使皮肤脆弱，比如说，敷面膜，有可能让角质层含水量达到70%以上，有一些商家以此为销售噱头，让大家认为角质层含水量蹭蹭地涨，就是产品效果好，其实这也是个坑。
如果角质层含水量低于10%，皮肤变得干燥、粗糙，出现细纹甚至皲裂，在健康的皮肤中，此时角质层中的天然保湿因子，会通过渗透压，还有水通道蛋白，将真皮中的水分吸引过来，以完成补水的过程。
所以，真正的补水，是从真皮到表皮。而不是敷面膜能达到的。
另一方面，不健康的皮肤（皮肤屏障受损），需要更复杂的过程，才能让角质层含水量恢复正常。
如果皮肤屏障没有修复，从真皮到表皮的水分也会蒸发，缺水的问题没有得到解决。
正确的补水过程应该是：
1.修复屏障
2.改变表皮水分分布
3.真皮水分开始渗透到表皮
4.合成细胞间脂质更详细的解释：因为经皮失水的增加，导致表皮内电解质环境发生变化，刺激了角质形成细胞，生成更多的脂质和天然保湿因子，修复屏障的同时，使表皮的水分重新分布，并且将真皮的水分吸引的表皮，加快合成细胞间脂质，这样才能使皮肤保湿系统恢复正常。
简单来说，补水是一个修复和补水的过程，并且要把修复放在第一位。
??????????常用的保湿剂
保湿类化妆品，主要是模仿皮肤皮脂层和天然保湿因子的作用。
首先是吸湿剂：主要从皮肤深层和外界环境中吸收水分。
常见的吸湿剂有：甘油、双甘油、双丙甘醇、1，3-丁二醇，木糖醇，山梨醇，聚乙二醇，尿囊素、乳酸钠、吡咯烷酮羧酸钠、蜂蜜、葡萄糖衍生物、芦荟、聚丙烯酸树脂、透明质酸和胶原蛋白、肽（贵、高级）。
然后是封闭剂、润肤剂：主要模仿皮脂层，减少水分的挥发。
常见的封闭剂有：
凡士林：用于许多医用药膏和极干性皮肤的保湿
角鲨烷：使用感极佳的动物油脂，现在大部分由植物提取
蓖麻油、霍霍巴油：不油腻，有抗氧化作用，还含有丰富维生素
神经酰胺：皮脂层天然组成成分，可以迅速修复皮肤屏障
还有各种脂肪酸和酯、长链醇等化合物。
怎样让皮肤变好变白？如何让皮肤变白？
让皮肤变白的方法有保护皮肤，避免日晒等。通过调整饮食、生活作息，以及在医生指导下采取医学美容手段也有助于变白。

怎样才能拥有好皮肤 有什么办法可以让脸上的皮肤变好( 二 )

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