还是吃阿托伐他汀钙片效果更好高血脂用什么药物治疗好( 二 )

所以，如果体检发现血脂升高，就要根据升高的程度进行调整。如果轻微升高，建议调整生活方式，但如果严重，建议尽早开始药物控制。高脂血症是心脑血管疾病的高危因素之一，需要引起足够的重视。
可以从以下四个方面入手。
调整饮食
饮食合理，注意低盐低脂低糖饮食，尽量清淡，减少高热量、高胆固醇食物的摄入，多吃玉米、高粱等粗粮，多吃水果、蔬菜。避免暴饮暴食，以免导致营养过剩。
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研究表明，当代青少年普遍缺乏锻炼，这也是各种高脂血症和肥胖症频发的重要原因。因此，建议在血脂较高时加强锻炼，选择合适的运动方式，如快走、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动。坚持运动不仅可以加快身体的血液循环，还可以消耗体内沉积的脂肪。但要注意适量运动。
3.养成良好的生活习惯
戒烟戒酒，烟酒中的有害物质会损伤血管内皮细胞，使胆固醇容易穿过血管内皮的屏障，进入血管内膜，导致动脉粥样硬化的发展。日常生活中不要熬夜，注意休息，学会调节情绪，保持积极的心态。
4.药物管制
对于高血脂患者，尽早开始药物治疗。临床上常用的药物有他汀类、贝特类、烟酸等。他汀类药物是治疗高脂血症的基石药物，是降低胆固醇尤其是低密度脂蛋白胆固醇的最佳药物，如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、匹伐他汀等。如果只是甘油三酯升高，可以选择专门针对甘油三酯的药物，比如烟酸衍生物，比如一匹匹莫胶囊，可以全面调节血脂，有效降低甘油三酯。
与他汀类药物联合使用，可更快达标。总之，药物的选择要在专业医生的指导下进行，不能盲目用药。
我是心血管的黄医生，致力于用通俗易懂的语言讲解复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的好评是我最大的动力！另外，如果你的家人也患有高血脂，请把这篇文章传给他们！

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