吃蜂蜜的好处有哪些儿童吃蜂蜜的10大好处( 二 )

蜂蜜太冷了，对脾胃虚弱的婴幼儿来说，不合适。
而且蜂蜜最好是原生蜜。但是，在未经任何加工的原生蜜中，可能存在肉毒杆菌。热的感觉广泛存在于自然界中，蜜蜂有可能在采集时带来。蜂蜜不能杀死肉毒杆菌。肉毒杆菌的存在很小，但对婴幼儿不好。
蜂蜜中的肉毒杆菌进入成人脾胃后会分解，不会中毒，但脾胃没有健全的婴幼儿，不能完全分解毒素，可能会中毒。
所以蜂蜜营养价值高，保健品对婴幼儿有好处，但以防万一，一定要谨慎食用蜂蜜，等脾胃健全后再喝。
喝蜂蜜水有什么好处？说起蜂蜜水的传说，大家应该也听过吧。可以滋润******、减肥、美白等。卧室的室友从老家带来了一大罐蜂蜜。——我问他这个罐子是什么？
——他说是蜂蜜
——我说你用那个做什么？
——他说用那个喝。因为自己的排便不顺畅
——我对他说那就多吃蔬菜吧。为什么喝那么多蜂蜜好呢？
——她说不好用，我说你为什么需要喝？他说多少会有效果吧。
通过上面我们的对话，你会发现其实蜜蜂的蜜水对人的肠通便没有效果。但你谎称我的室友很好用，所以还是继续使用。在我的再三劝说下，我吃了煮东西并加了盐。特别是叶类要多吃点。他和我吃了两天之后，排便变得顺畅，慢慢地放弃了他的蜂蜜。
作者：嘉秀
国家二级公共营养师
注册营养师
【独*家①使用！】

吃蜂蜜的好处有哪些 儿童吃蜂蜜的10大好处( 二 )

吃蜂蜜的好处有哪些儿童吃蜂蜜的10大好处( 二 )