有哪些比较养胃的小零食 吃啥养胃助消化食谱( 三 )


胃病是苦的,人是苦的,中医讲胃病分为寒热,寒热不同治疗也不同 。
你怎么区分寒热? 简单的区分可以看到舌苔,白的是冷,红的是热 。
如果是寒性胃痛,我喜欢热饮,食物喜欢热的、辣的 。食疗可以用生姜炒干,红枣生甘草,泡水饮用,缓解疼痛效果好 。吃食物要避免吃凉的食物,注意休息,少熬夜 。
艾灸也有治疗寒性胃痛的效果 。给足三里、中脘、神阙灸,一次见效 。坚持长期能很好治疗胃痛 。
发烧性胃痛的话,胃会吵闹得很难受 。我喜欢生冷的食物 。食疗可以用百合、生地、芦根、玫瑰花水煮代替茶喝 。或者按摩艾灸中脘、太冲、太溪、三阴交、大陵,效果很好 。
胃病的饮食、休息、情绪都是关键,要小心 。
【有哪些比较养胃的小零食 吃啥养胃助消化食谱】以上是我的回答 。希望能帮上忙,希望能早日康复 。谢谢你 。