4、间歇性跛行
糖尿病患者血管供血不畅，长时间行走会感到疼痛，一般休息后恢复，这种情况临床上称为间歇性跛行 。
要降低血糖，请记住“五个一”
一.喝一杯降糖茶
自古以来，饮茶就是养生，但现代人更注重养生，预防和/或延缓糖尿病的并发症 。
每日2-3杯狗尾草青金柳茶，降血糖护肝 。
据钱柳、《中国中药资源志要》记载，具有清热消肿、解毒止痛之功效 。
现代研究表明，青钱柳叶片能增加糖耐量，保护和修复胰岛组织损伤，并有预防糖尿病并发症和降糖药物毒副作用的功效 。
民间常用青金柳叶作为茶饮料，味甜，不会导致血糖升高，尤其适合解决糖尿病患者不能吃糖的问题 。
婆媳丁又名“黄谷丁”，具有清热解毒、利尿消炎的作用 。
现代研究表明，狗尾草浸水后有降低正常餐后血糖的作用 。与青钱柳叶组合，狗尾草青钱柳茶的降血糖效果更好 。
二、一种饮食习惯
因为工作和学习等原因，很多人吃饭的时候选择快餐，而且吃饭的时候吃得狼吞虎咽，嚼得不能再好了 。经常吃的外卖大多是重油、重盐，容易增加食欲发胖 。
另外，囫囵吞下的吃法，会对胃肠造成一定的伤害，无形中加重胃肠负担，消化过程中需要大量糖分来补充能量，引起高血糖、低血糖，无法很好地控制血糖的平衡 。
三.好心情
不良情绪对血糖有很大的影响 。紧张、焦虑、烦恼、大喜、过度兴奋等情绪变化会引起交感神经兴奋，导致儿茶酚胺等升糖激素分泌增加，胰岛素分泌下降，血糖上升 。
因此，学会控制和调整自己的感情是很重要的 。另外，生活不规律，过度的疲劳也会引起血糖值的变动 。
四.合理运动
生命在于运动，适当的运动有助于增强人体免疫力，增强人体抵抗力 。
饭后适度运动还可以降低血糖，消耗人体多余的热量 。糖尿病可以做的运动有散步、爬楼梯、打太极等 。运动不能激烈 。
控制血糖，定期进行血糖监测：及时发现血糖动态，及时控制血糖，最大限度减少危险 。
五.降糖穴
阴市穴有止痛理气、温经散寒之功，还有降血糖的作用，可辅助日常按摩降血糖 。
阴市穴又名阴鼎穴，位于大腿前、髌骨上横四指的位置 。刺激阴市穴采用点按方法，采用坐位，在大腿前找到阴市穴的位置，用拇指指腹深压阴市穴 。
按的时候一定要用力，感觉酸的话，保持5秒到6秒，再松开，再按，再松开……重复40到50次 。
为什么糖尿病患者手脚感觉热小腿肿胀？糖尿病患者感觉手脚发热 。我认为这种情况是阴虚内热的表现 。小腿肿胀时，通常由糖尿病的关系引起 。这是肾病引起的 。平时不控制血糖值，可能会导致肾脏损伤，导致糖尿病性肾病 。如果小腿肿胀，建议接受血常规和尿常规，并在医生指导下服药调理 。
高血糖有哪些并发症状？长期高血糖状态容易引起以下合并症状：
1、高渗性昏迷； 2 )有酮症酸中毒、恶心、呕吐、食欲减退、乏力、呼出腐烂的苹果气味； 3、视网膜病变、眼底出血或视网膜脱离、失明； 4、糖尿病肾病，到尿毒症期，患者会出现恶心、呕吐、血压升高、血钾升高，甚至少尿、无尿等症状； 5 )脑心血管病变，如心肌病、心肌梗死、脑梗死，头晕、头痛，四肢活动不便，胸闷、心累、心前区疼痛等； 6、尿路感染症状，尿频、尿急； 7、周围神经病变，四肢末端感觉减退、疼痛； 8 )糖尿病足、患者足部未见破溃、坏死、感染等长期治愈 。
所以必须把血糖控制在正常范围内 。

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