听说孩子不能吃竹笋腹泻能不能吃笋( 二 )

只是，竹笋很好吃，但人们害怕吃得过多。为什么这么说呢，因为民间认为竹笋是头发的。特别是竹笋，建议生病期间不要吃。另外，吃多了容易旧病，有肝病、哮喘、皮炎、鼻炎、皮肤病等病的人也不敢多吃春笋。另外，过敏体质和产后的女性，要注意不要引起其他疾病。
也有评论说，春笋不吃口不吃，胃也冷。竹笋寒冷胃肠功能不佳的人，吃了很多竹笋后，胃会不舒服，出现胃胀、胃痛、消化不良等症状。
竹笋中含有草酸、植酸、单宁，是不利于消化吸收的成分，也有竹笋中含有的“胰蛋白酶抑制剂” 。胰蛋白酶抑制剂是指该成分干扰人的胰蛋白酶活性，严重干扰蛋白质的消化吸收。如果一个人本来消化能力就很低，从食物中摄取蛋白质抑制剂，消化不良的问题就会更加严重。
竹笋中含有大量粗纤维，主要成分是纤维素，吃多了可能会对胃造成物理性损伤。有食管静脉曲张、胃炎、胃溃疡问题的人不适合大量吃竹笋。
14岁以下儿童也应避免大量摄入竹笋。儿童消化道功能尚不健全，大量使用粗纤维食品会影响消化道正常蠕动功能，引起充盈、排空、消化不良等症状。
我们在吃竹笋之前，一般先煮点水再烹饪。
一方面要改善口感，另一方面要去除竹笋中含有的草酸。竹笋中的草酸不是人体必需的成分，大量摄入草酸会引起人体钙吸收率的下降，也会导致尿路结石的问题。
但是，草酸溶解于水，所以在烹饪前先浇上热水，可以去除60%的草酸。这种做法对需要补钙的中老年人、孕妇尤为重要。
当然，一般来说，即使吃少量不加水的竹笋，草酸的吸收率也只有约10% ，所以影响不大，但大量摄取不加水的竹笋，容易引起健康问题。
所以竹笋虽然好吃，但其性质会引起很多疾病和胃肠不适。所以，我们日常吃的时候要控制量，不要顿一顿，每次都吃也不要吃多。这样，既可以品尝美味，也有利于健康。
生活是很逼真的柴米油盐、一箩筐食物、一瓢饮料。我是笑着的麦子。谢谢你帮我读。大家有什么更好的想法。欢迎使用下面的评论和消息。如果大家喜欢这篇文章，别忘了大家为我点赞，关注我，最后分享，转发哦。非常感谢！
【听说孩子不能吃竹笋腹泻能不能吃笋】腹泻的时候不宜吃什么水果和疏菜？你好。腹泻主要是摄入卡路里不够。可以暂时吃高蛋白食物，但一定要吃水果。因为腹泻会导致水分和v的流出。合适的水果有荔枝、苹果、石榴(酸的比较好)、桃子等。如果是消化不良引起的腹泻，可以吃杨桃。如果你不想吃水果，没关系。也可以用健康食品的维生素组合代替。我希望你能成功。非常感谢！

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