为什么有人说菊苣可以缓解痛风菊苣根茶对肾的副作用( 二 )

摘要
除了以上四种表现，我们的“手”还可以为我们提供很多疾病的信息，比如手指上部变厚往往预示着肺不好，指甲上有点小心关节炎等等。如果出现以上情况，请不要惊慌，及时去正规医院就诊！
参考
[1]不同病因肝硬化临床特征的对比分析[j].罗丹宝应。现代医学与健康杂志。
2015 (22) 。
要远离3种食物？感谢邀请。
肝脏是我们人体最大的外分泌腺，它负责100多项任务。如果肝脏出了问题，我们将无法承受。保护我们的肝脏。我们可以记住“少吃三种食物”和“防两黄” 。分别是什么？
少吃三种食物：
高油高脂食物
肝脏是合成和代谢脂肪的堡垒器官，所以脂肪与肝脏关系密切。离肝脏最近的位置是胆囊，它在消化食物时分泌胆汁帮助乳化脂肪。但如果摄入大量脂肪，会增加肝胆的消化负担，长期下去会损伤肝胆细胞。所以，肝脏不好的人一般都很讨厌油。血液中的胆固醇、无用的糖原、甘油三酯和其他成分在肝脏中合成脂肪。如果增加高油高脂食物的摄入，会加重肝脏的负担，使肝细胞受损，更多的脂肪堆积在肝脏，从而引发高血脂、脂肪肝等问题，不仅威胁肝脏的健康，还会导致多种心脑血管疾病。
酒精
长期酗酒对肝脏的威胁最大，酒精的摄入可能会在肝脏堆积更多的脂肪。因为酒精进入人体后会脱氢分解成乙醛，乙醛是有毒成分，需要再次脱氢才能产生无毒的醋酸。因为乙醛需要紧急处理，肝脏可能会搁置更多自己的工作，比如脂肪处理。这些脂肪可能会暂时储存在肝脏中，而延误治疗。但如果长期过量饮酒，肝脏内的脂肪会越来越多，最终可能导致酒精性脂肪肝。
同时，酒精还会严重损伤肝细胞，也会影响血脂。
加工食品
肝脏也害怕加工食品。加工食品可以指看不到原料的食品，比如我们经常吃的冰淇淋、火腿、午餐肉、香肠、鱼丸、罐头、薯片、薯条等等。这些食物可能含有更多的饱和脂肪酸、反式脂肪酸和更多的添加成分，如防腐剂和植脂末。油脂摄入多了会加重肝脏的负担，添加的成分会加重肝脏的排毒负担。而且，肝脏只有先“尝”过之后，才会把食物给我们吸收，而这个“试药”器官可能会对一些添加的成分首当其冲。
2黄色的预防：
霉变******，特别是有黄曲霉的食物。
因为肝脏也是解毒器官，检测出对人体有威胁的各种成分。如果吃了发霉变质的食物，肝脏首先受到威胁。它们可能会破坏肝细胞，使肝脏的状况每况愈下。比如可能产生黄曲霉的坚果，吃多了可能会导致肝癌。选择日常食物时，选择干净、卫生、新鲜的食物。
油炸食品
油炸食物不仅会破坏食物中原有的有益成分，还会因为油炸而增加一些致癌物质；油炸后，食物中的饱和脂肪和反式脂肪酸较多，会增加肝脏的代谢负担。而且反式脂肪酸还可能增加血液中“低密度脂蛋白”的含量，使胆固醇在血液中的循环增加，诱发高胆固醇血症，还会增加动脉粥样硬化和血栓形成的发生率，诱发多种心脑血管疾病。
坚持喝一个月会有什么好处？坚持喝菊苣茶一个月！5个好处不请自来
痛风患者一定对体内的高尿酸深恶痛绝，因为痛风发作太痛苦了。很多痛风患者都被高尿酸所困扰，高尿酸已经成功排到了三高之后的第四高！是对人们健康的另一大威胁。
高尿酸是有害的，痛风发作只是表现之一。那么高尿酸好烦，怎么才能降低呢？我们都知道很多降低尿酸的方法，除了减少嘌呤的摄入，就是帮助尿酸代谢。
除了一些碱性食物，我们还可以尝试菊苣茶。菊苣茶是用菊苣根泡水制成的。高尿酸血症的人可以买一些菊苣。有兴趣的朋友也可以自己种一片菊苣挖出来晒干备用。

为什么有人说菊苣可以缓解痛风 菊苣根茶对肾的副作用( 二 )

为什么有人说菊苣可以缓解痛风菊苣根茶对肾的副作用( 二 )