煲什么汤可以健脾祛湿健脾祛湿的偏方( 二 )

1.痰湿。脾胃是痰浊之源，脾胃运化不畅容易生湿化痰。调理脾胃，消除痰湿之根，有利于痰湿之清；容易表现为胸闷、咳痰、烦躁、肠胃胀满、四肢沉重无力、消化不良；治疗配方是陈霞六君子丸。
2.湿热。胃肠湿热，很大一部分原因，是饮食过度，运化不畅造成的，由于胃肠堆积。可通过健脾的方法促进胃肠蠕动和运输能力，或配合一定的排泄药物，帮助消除胃肠积滞，有利于清热；容易表现为消化功能差、嗳气、******粘稠、口干、口苦易怒、皮肤油腻等。治疗方剂为健脾丸和保和丸。
3.寒湿。寒湿夹杂，多因脾阳虚，温补不足，可导致寒湿凝滞。温杨灿的方法还能促进胃肠蠕动，增强脾胃功能，还有利于阳气的恢复和祛寒湿。容易表现为冷胃痛、便溏、四肢冰冷、怕冷；治疗如附子理中汤。
以上情况也可混用，具体处方需根据症状灵活辨证。
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山药一起熬可以祛湿吗？赤小豆、薏苡仁、芡实、茯苓、山药都可以健脾利湿，服用后确实有一定的除湿作用。健脾和胃的功效是公认的。是脾胃之本，气血生化之源。所以调理好脾胃才是养生之本。也可以和同样有健脾祛湿功效的小米粥一起服用，穿插服用会有意想不到的效果。

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