精油真的有效吗缔米精油增大是真的吗( 二 )

香薰不是西药，精油也不是“神物” 。它对皮肤的治疗效果不可能立竿见影，需要一个过程。更重要的是，在香薰的过程中，要坚持改变自己的不良习惯。
如何选择精油？1.标明100%纯精油，这是最基本的要求。
不管是熏香还是按摩，都用100%纯精油。我宁愿不使用或花一点钱购买掺有人工化学香料的精油，不仅因为它们没有效果，还因为它们可能对我的健康有害。
因为精油浓度高，一般比植物本身的香气浓度浓1000倍以上。
一些造假者会在精油中加入橄榄油、葵花籽油等廉价基础油进行稀释混合。尤其是一些比较便宜的精油，纯精油的含量可能不到10%，甚至更低。
2.精油的保质期
精油也是有保质期的！过期的精油和过期的食物一样，变质变味了，还可能引起身体不适。
3.植物的种植和产地
是的，但如果不是，也没关系。因为只有少数顶级精油才会标注的这么清楚。
4.每一种精油都不可能有相同的价格。
因为不同的植物提取量不同，种植难度也不同，如果店里的精油都是一个价，那么80%都不是优质的。
5.品种标注的越细，越专业。
因为很多植物有很多品种，每个品种都有不同的功效。比如薰衣草，分为熏衣草、薰衣草、高地薰衣草。
相信看到这里，你会对“精油”有一个全新的认识，对于“精油真的有效吗？”
你知道吗？你知道吗？美国两大精油巨头“阿乐方”和“阿”实际上是多层次的直销公司。除了被骗钱，其成员滥用精油导致的健康问题才是最致命的。你知道黑幕吗？想了解更多关于精油的知识？记得关注我，“精油黑料”视频正在路上，敬请期待.
最后，希望这篇文章对你有所帮助。请评论关注。喜欢就请喜欢，让更多人看到。我的药，金钱豹，是一个更关心你健康的朋友。
本文中的参考文献：
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精油如何使用？1 .精油怎么喝：
一次一汤匙，一日三次，也可以和冰糖、山楼片混合冲服。坚持长期饮用，可以改善口气，引起皮肤暗沉、******不稳、便秘等内分泌失调引起的问题，甚至延年益寿。(请在医生指导下谨慎使用)
2.如何在脸上涂精油：用稀释的水精油浸泡面膜纸，涂在脸上，直到八成干，然后揭掉。有非常好的效果，这是最明显的；不要等到纸膜完全干了再揭下来，否则纸膜会把水分和营养物质吸回去。
3.如何用精油代替爽肤水：每次洗完脸后，将稀释的精油喷在脸上作为爽肤水，然后用手轻轻拍打面部。连续使用数周后，皮肤水分可增加16%；
4.如何使用精油护肤：如果是用来代替乳液，用基础油和精油做成面霜或乳液；
5.精油面部喷雾的使用方法：将几种稀释的水精油混合后，制成面部喷雾，可以很快被皮肤吸收。然后在皮肤感觉干燥的时候再喷，皮肤干燥的间隔时间也变长。
重复10次后，皮肤含水量可以在短时间内增加很多。之后每隔3小时做一次面部喷雾，这样皮肤每天都能处于水润清新的状态，适合各种肤质。
6.如何使用精油护发：在头发上喷洒稀释的水精油，可以使头发光滑柔软，防止紫外线伤害，防止头发被油烟污染；

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