脸上老年斑怎么去除小妙招 脸上长老年斑吃什么好( 二 )


老年斑不能吃什么?辣椒、酱油、陈醋等辛辣刺激食品中黑色素含量相对较高 。过量饮食容易引起老年斑问题,这也会引起更严重的老年斑问题 。因此,应该避免辛辣刺激的食物 。感光性食品有很多非常感光性的蔬菜和水果,特别是芹菜、胡萝卜、芫荽和其他食物 。为了消除老年斑,必须避免刺激葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、葡萄酒等食物 。