红外线汗蒸多少度合适 红外线汗蒸多久一次比较好( 二 )


(4)最好蒸五到十天 。不要短时间内频繁出汗,容易导致体内部分矿物质流失 。
一年四季都是蒸的最佳时间,因为蒸对人的新陈代谢有很大的作用 。
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