形容词（adjective的缩写）瑜伽是什么？瑜伽是通过身体锻炼达到理想的保健效果 。加热温度一般在34-42度 。通过模拟动物的姿势 ， 如眼镜蛇、猫、鳄鱼、骆驼、秃鹫、蝗虫等 。
以及一系列的拉、扭、弯等 。身体上从未移动过的位置可以被拉伸、扭曲和按摩 ， 并且可以改善健康状况 。
b.什么是桑拿？通过将水加热 ， 变成水蒸气 ， 水蒸气接触人体皮肤 ， 使皮肤温度升高 ， 从而达到加速排汗的保健效果 。
一般需要加热到60度左右 。
碳（carbon的缩写）什么是纳米汗蒸房？在人体纳米汗室中 ， 人体细胞通过超强远红外线和生物光波的作用 ， 产生共振 ， 加速血液循环 ， 是一种静态运动 。通过对人体组织的作用 ， 双向调节人体生理机能 ， 促进血液循环 ， 改善微循环 ， 促进新陈代谢 ， 改善神经系统功能 ， 提高机体免疫力 ， 使人体在出汗的同时排出有害物质 ， 从而达到保健、治病、护肤的目的 。
出汗40分钟相当于慢跑10公里 。
一般加热温度在42到44度左右 。在汗室散发的强远红外线和丰富的负氧离子的作用下 ， 排出大量的体汗 ， 促进身体从内部代谢 。
因为蒸汽房的温度只比正常体温略高 ， 不像桑拿那样湿热 ， 所以可以安心享受 。奇石能量可以减轻身体的负担 ， 排毒、护肤、瘦身效果明显 。这是当今世界上最受欢迎的水疗 。
纳米汗蒸最大的功效来自于远红外线和负氧离子的作用 ， 是桑拿、温泉、瑜伽等健身无法比拟的 。

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