1岁宝宝冬天吃水果怎么吃冬天婴儿吃什么水果好( 二 )

酸甜可以在食欲不好的感冒咳嗽期间吃，水果也可以吃，所以感冒咳嗽期间，宝宝要多吃水果。
宝宝感冒咳嗽期间应该多吃什么水果？
感冒和咳嗽多的时候，最好给孩子多吃水果，但任何水果即使是时令水果也不是不行。感冒咳嗽的婴儿水果要选择多种富含维生素c和植物化学物质的水果。比如本季猕猴桃、草莓、橙子、山楂、车厘子等是富含维生素c的水果，千年果、蓝莓、红心火龙果是富含番茄红素、花青素等植物化学物质的水果，促进消炎、柚子、桂圆、榴莲、菠萝蜂蜜等能量水果不适合感冒咳嗽期间食用。
冬天宝宝感冒咳嗽的时候怎么吃水果？
很多人说冬天吃水果太凉了，一定要煮熟再吃。事实上，感冒咳嗽期间，对宝宝来说，体内本来就干燥的水果，特别是富含维生素c的水果，本来就酸，加热煮后更酸，维生素c在加热过程中大部分都会被破坏。熟水果已经在感冒咳嗽期间失去了给宝宝吃水果的目的，所以最好直接给宝宝吃。如果你觉得太冷，
宝宝感冒咳嗽期间，哪些水果适合成熟后吃？
一般来说，只要不是富含维生素c的水果，就可以煮着吃，但在宝宝感冒咳嗽期间，梨、苹果、千禧年水果、蓝莓、山楂等是最合适的。梨可以和银一起煮，有肺化痰的功效，千禧年水果可以用来做面条，有开胃和消炎杀菌的效果。
婴儿感冒和咳嗽期间合理使用食材，食疗效果可能超乎想象。相比之下，食疗宝宝更容易接受。(莎士比亚) 。
我是儿童营养师何军英。喜欢营养，知道饮食疗法的保姆。谢谢你的关心。
一起培养知识。(大卫亚设， northernexposure(美国电视) ，儿童营养名言)祝宝宝健康成长！
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【1岁宝宝冬天吃水果怎么吃冬天婴儿吃什么水果好】6个月的宝宝冬天能吃什么水果？6个月宝宝，冬天可以吃什么水果，我觉得6个月宝宝，冬天可以吃香蕉。

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