山楂干泡水喝有啥功效喝山楂水可以降胆固醇吗( 二 )

6.大病初愈后的患者不适合服用山楂或山楂水，因为这类患者需要大量补充营养，这样才能促进气机的恢复。而山楂则消耗气体，加速体内消化。服用后不仅会使身体更加强壮，还会影响身体对营养物质的吸收。
7.山楂有促进消化的作用，但不具有对胃的保健作用。只是促进体内大量消化液的分泌。在这个过程中，会对肠胃产生一定的刺激，不利于胃肠道的健康。
8.山楂一定要适量服用。如果过量服用，不仅不能降血脂或减肥，反而可能引起各种慢性胃肠疾病，不利于健康。
所以一定要控制每天的用量，最好控制在25g以下。
如何挑选好的山楂？1.选择干山楂片看形状：薄片大的质量好；厚而硬，但小。
2、选择干山楂片看颜色：皮色为红色，果肉颜色为黄色；肤色红褐，肉色黄。
3.选择干山楂片尝酸：酸味浓稠纯正，肉质软糯；酸而硬的品质。
4.选取干山楂片进行干燥和湿润：用手抓一把山楂片，捏紧，然后放开手，片立即摊开晾干；薄膜卷起，铺展缓慢或不铺展湿润；质地柔软更滋润。
5.选取干山楂片检查去核：检查去核片和掉籽片的百分比。
一般5%-15%的掉籽是合格的。薄片掉落的种子不超过15%，厚片掉落的种子不超过5% 。
此外，挑选时还要注意有无虫蛀、霉变等杂质。
结论：山楂酸甜可口，深受人们喜爱。除了吃山楂果或者冰糖葫芦，人们还喜欢把干山楂泡在水里喝，因为养生效果非常明显。但不是所有人都适合山楂干泡水，要根据个人体质来。
在每天喝山楂水的好处？每天喝山楂水有什么好处？
每天适量饮用山楂水对人体有很多好处，可以促进消化，活血化瘀，软化血管，降血脂，降血压，抗心肌缺血。
山楂是中药，酸、甜、性温。属于脾、胃、肝经，有一定的保健作用。山楂味酸，能开胃消食，缓解各种积食。食欲不佳或腹胀时，可喝适量山楂水缓解症状。山楂还具有行气活血化瘀的功效，适用于气滞血瘀引起的疼痛，如血瘀型痛经、产后瘀痛等。此外，山楂含有大量的黄酮类化合物，有助于降低甘油三酯和血清胆固醇的水平，从而软化血管，降低血脂。
因此，适量饮用一些山楂水对心血管健康是有益的。需要注意的是，山楂水要适量饮用，胃酸分泌过多、泛酸、吐酸、糖尿病患者慎用。
本内容由承德医学院附属医院中医科刘玉兰副主任医师审核。
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薏苡仁、山楂和陈皮的组合具有健脾燥湿、和胃行气、消痞的功效。
有一种类似保和丸的配伍思路：消食导滞药二陈汤。有山楂、神曲、萝卜，其中山楂善消油腻肉，神曲善消陈食酒，萝卜善消浊面。陈汤是治疗各种痰湿的基本方，半夏燥湿化痰，和胃降逆为君，陈皮理气健脾，燥湿化痰为臣。两药均化痰行气，体现了先调气后治痰的原则。健脾利湿，配以陈皮，解决了脾为痰源的问题。
约伯眼泪的种子
味甘，清淡，微寒。归脾、胃、肺经。
【功效】利尿、利湿、健脾、关节疼痛、清热排脓。
干桔皮
【性味归经】苦、苦、温。归脾、肺经。
【功效】理气调中，祛湿化痰。
山楂
【性味】酸、甜、微温。归脾、胃、肝经。
【功效】能促进消化，活血化瘀。
本方健脾祛湿，和胃消食，除痞满，兼治痰湿食积。用于治疗痰湿引起的咳嗽、痰多、色白、易咳、恶心呕吐、胸膈胀满、四肢嗜睡、头晕心悸、舌苔白滑或腻；还可用于积食引起的腹胀、腐臭、反酸、食欲不振。

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