热敷间隔5 ~ 10天就好 。短时间内不要经常蒸 。这样很容易流失体内的部分矿物质 。
【初次汗蒸多久为宜 第一次汗蒸多长时间】一年四季都是蒸笼的最佳时期 。因为蒸可以对人的新陈代谢起到很大的作用 。
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