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在熬夜为什么会肾虚？熬夜就像吸烟一样，对健康有害 。但是，还是有很多人因为各种原因经常熬夜，却不知道熬夜正在侵蚀自己的健康 。熬夜对人体有害，其中之一就是熬夜会导致肾虚 。
肾虚是指肾精不足、阴阳亏虚，其症状有性功能障碍、早泄、腰腿酸痛、精神不振、记忆力下降等 。严重时还会影响生殖功能 。肾虚的原因很多，与房事过多或、熬夜、吃冷食、感冒等有关 。
熬夜会导致如下肾虚：
1.在熬夜的过程中，男性的身体会变得虚弱，阳气会大大降低 。对男人来说，杨很重要 。如果阳气不足，身体自然会肾虚 。
二是抵抗力下降，容易生病感冒，自己觉得恶心 。而且容易犯困，做什么都提不起精神 。
第三，中医认为黑色与肾脏的功能有很大关系 。长期熬夜，黑眼圈越来越深，脸上长痘痘，说明肾气可能不足 。
四、长期熬夜，内分泌会慢慢失衡，进而出现肾虚 。如果常年熬夜，肾虚会更严重 。
5.熬夜让你的免疫力逐渐下降 。长期熬夜也会影响激素的分泌，导致质量下降，导致不育 。
6.人的生活习惯会导致人体生物钟的紊乱，减少褪黑激素的分泌，而褪黑激素可以抑制前列腺癌细胞的增殖 。
综上所述，熬夜会导致肾虚 。对于熬夜导致的肾虚，其实也不难调理 。注意调节睡眠，保证充足的睡眠时间，保证睡眠质量，适当运动，再适当服用药物补充，应该能很快恢复 。
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