柠檬泡水喝有什么功效喝柠檬水在太阳下会晒黑吗( 二 )

皮肤不是透明膜，不然岂不是吃点绿叶菜，人就变成绿巨人了？
【话说三维生素C】
经常有人说柠檬水白天不能喝，因为柠檬富含维生素C，维生素C是一种感光物质。如果你白天喝柠檬水，你的皮肤会变黑并有斑点。
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其实这个说法只是针对皮肤对光敏感的人，
而且主要是关于柠檬精油的外用，并不是关于柠檬精油中的维生素C 。
而是另一种成分(下面会详细描述这种成分) 。
没有证据表明白天喝柠檬水会让健康人的皮肤变黑长斑。
此外，如果维生素C真的是感光物质，它可以使皮肤斑点变黑，
然后所有的蔬菜水果都含有维生素C，所以人白天是不能吃的。
我一说这个，就觉得这个说法特别不靠谱！
[光敏反应]
虽然吃这些所谓的感光食品一般不会让健康人晒黑长斑，
但是有些人确实对阳光有过敏反应，因为他们吃了某些食物。
有些食物含有一种感光物质，这种物质善于吸收光线。
在光作用下，这种物质可以转化为另一种物质——的光化学产物，
光化学产物可与皮肤中的蛋白质结合成为抗原。抗原会引起体内过敏反应，会出现日光性皮炎。
在过敏体质的人群中，有些人即使摄入少量的光敏物质，也会对皮肤产生剧烈的反应。
暴露在外的皮肤会出现红、肿、痛、疹等皮炎症状，进而出现日光性皮炎。
吃蔬菜导致的日光性皮炎常见于20-40岁的女性。
这些食物中含有的光敏成分叫做呋喃香豆素，是一种天然光敏剂。
这种成分本身不会伤害皮肤，但会增加人体皮肤的光敏性。
如果用在皮肤表面，长期暴露在紫外线UVA的强烈照射下后，
会产生感光反应，增加黑色素细胞的活力，进而导致皮肤被晒黑或晒伤。
例如，这些物质普遍存在于柑橘类精油(柠檬、甜橙、柚子、佛手柑、橙子等。).
所以在使用这类精油的时候，一定要注意避光，或者也可以使用非光敏性的精油。
有些药物还含有光敏成分：磺胺类药物、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、口服避孕药、雌激素等。
小贴士：
可以经常口服维生素B，尤其是烟酰胺，可以降低皮肤对阳光的敏感度。
为什么柠檬可以缩小毛孔？柠檬水可以收缩毛孔，改善我们的皮肤，使其。柠檬中的维生素C能很好的滋养肌肤，还能深层击退里面的黑色素，美白肌肤。但是柠檬水因为酸性很强，不能直接洗脸。通常，如果你想用柠檬水来改善皮肤，最好在柠檬水里放一个蛋清。均匀后，每晚洗脸后，用消毒脱脂棉熏蒸面部。
2柠檬水对女性来说可以美白肌肤，可以经常喝柠檬水。每天不能喝太多。喝多了可能会出现胃酸的症状。经常喝柠檬水不仅能改善皮肤，还能有效减肥。
柠檬水可以改善肤色，改善毛孔，所以用柠檬水洗脸的时候，最好换一些水来洗，这样就不会影响到脸，因为柠檬酸的刺激，会引起一些皮肤炎症。
是的，不锈钢餐具沾上柠檬汁会变黑吗？。柠檬汁会和不锈钢起反应。柠檬汁是酸性的。用抹布和牙膏擦亮就行了。
柠檬汁可以直接涂在脸上吗？柠檬汁会产生黑头，但不能直接涂在脸上。
有两种方法可以去除黑头：
1.早上起床或者晚上睡觉前洗脸的时候，在洗脸水里滴几滴柠檬汁。
这样可以美白肌肤，减少脸上的痘痘，收缩毛孔。
2.自制DIY面膜。
练习：
(1)将番茄和柠檬切片捣碎。
(2)加入少许面粉，搅拌均匀。
敷在脸上30分钟左右，洗掉。
功效：深层清洁，收缩毛孔，美白去黑头。

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